请问这是什么原因造成的，要怎么治疗和预防呢？
腕部腱鞘囊肿可以在2周内痊愈。在囊肿发生后，可以选择保守治疗。对于生活有很大影响的患者，可以采用臂丛麻醉下的外科手术，在完全暴露后进行全切，同时要注意不要损伤到周围的筋膜和神经。
囊肿摘除后，局部胀痛、麻木会立即得到改善。伤口需要经常换药，大约2个星期以后再进行缝合，这段时间可以进行手指关节的屈伸运动，以防止肌腱的粘连。
手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下进行详细的检查。
腕部的腱鞘囊肿通常可以根据病人的临床表现和身体情况做出明确的判断，需要做一些局部的超声波。一般是不需要特别的治疗，只要是主动的观察就可以了，但是一旦发现有压迫的迹象，或者是血管和神经被压迫，就必须进行外科治疗，术后还要注意日常护理，防止感染。
手腕腱鞘囊肿可以揉。
手腕腱鞘囊肿可以用手揉搓，通常情况下，采用手法处理，囊壁较薄，囊腔内压力大的囊肿，可以用手挤压，让囊腔里的液体排出来，以缓解症状，达到治疗手腕腱鞘囊肿饿目的。如果囊腔很厚，囊里的压力不大，可以用无菌针先刺穿，等液体完全排出来后再进行加压包扎。但如果出现了反复的腱鞘囊肿，则需要进行外科治疗。
手腕腱鞘囊肿挤破会好，但如果没有清洁护理，可能会导致感染的情况，反而加重病情。
腕腱鞘囊肿一般不会造成任何的临床表现，一般不会出现特别的表现，如果是肌鞘囊肿的体积不断扩大，可以用手指挤压，但今后也有复发的风险。也可以通过穿刺取出液体，注入激素，但也有可能出现反复，最好的办法就是外科切除，需要及时在正规医院接受治疗。
腕部有腱鞘囊肿，应属手外科范畴，亦可到骨科就诊，基本哪个骨科科室能有效治疗。
由于手腕部腱鞘囊肿所致，多数病例不出现显著症状，因此无需特别处理，但不能重复推拿按摩，忌手腕部活动过多，以免手腕部腱鞘囊肿屡遭磨擦，能有效地避免腱鞘囊肿扩大。若腱鞘囊肿渐大，引起局部疼痛等表现，甚至表现为血管神经受压，手术切除需主动完成。一般情况，对腱鞘囊肿行局部麻醉下手术摘除即可，通常不必住院治疗，门诊即可。
术后需保持刀口的清洁、干燥、加强换药、以免沾上水分，预防化脓性感染性疾病的发生，能有效地促进创面愈合。
