你好!我是腿部外侧韧带损伤,睡

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你好!我是腿部外侧韧带损伤,睡姿应该是怎样的,用不用在受伤腿部下垫枕头睡觉
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
高庆峰 医师 开滦总医院外科 三级甲等
擅长:肩袖损伤、肩关节脱位、肱二头肌腱损伤、膝关节运动损...
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只要没有引起疼痛,怎么睡都可以
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张保建 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院外科 二级甲等
擅长:骨关节炎,踝关节扭伤,开放性手外伤
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问题分析:看了你的病情叙述,膝关节外侧副韧带损伤,一般石膏或支具外固定。
意见建议:需要固定3-4周,平时抬高下肢,可以活动足趾,股四头肌收缩功能锻炼,可以减轻肿胀,预防下肢静脉血栓形成,肿胀疼痛明显可以口服非甾体类药物如布洛芬和迈之灵。睡觉时无明显疼痛可以自由翻身。
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邢启芬 主管护师 滕州市伤骨医院外科
擅长:骨折,颈椎病,椎间盘突出,腰椎间盘突出,股骨头坏死
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指导意见:您好,看您的描述,不知您受伤有多长时间,在损伤的早期,伤肢要限制活动,并在伤肢的膝关节下垫小枕,至少要3~4周,平卧位时如此,如果侧卧位时,膝关下也要放小枕,同时伤肢需要帮助慢慢转动取舒适的位置。
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王菊 护士 山东省淄博高新(田氏)骨伤医院外科
擅长:阑尾炎,疝气
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指导意见:你好,根据您的情况,睡姿以腿部外侧不要拉紧为宜。最好是平卧位。适当在腿部垫一枕头。有利于腿部静脉血液回流。那样就有足够的动脉血营养肌肉韧带,有利于韧带恢复。
相关问答

对患者发生踝关节内外韧带损伤,就会导致有踝关节明显的肿胀疼痛,皮下瘀血,甚至踝关节活动功能受限,尤其踝关节屈伸功能和踝关节负重,会造成障碍情况明显。如果出现了关节的红肿和热痛感,明已经发生了急性炎症,并且伴随着水肿的现象,这时需要立刻去检查治疗。
若踝关节内外韧带损伤较严重,会使踝关节部位稳定性受到破坏造成踝关节放松,以后会定期发生行走崴脚,且易引起踝关节,内部软骨不正常磨擦,导致踝关节退变骨性关节炎或创伤性关节炎,对踝关节内外侧韧带损伤后造成明显撕裂锻炼,则需手术修复,以免在晚期留下负重活动痛苦等后遗症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般来说,膝盖外侧韧带损伤应该根据实际情况来处理。
膝盖外侧韧带损伤应该积极治疗,患者可以通过石膏或者支具固定,并通过药物进行止痛对症治疗;如果症状严重,可以到医院通过膝关节外侧副韧带修补法、膝关节外侧副韧带紧缩法、撕脱骨折切开复位内固定和腓总神经探查术等进行治疗。
在日常生活中,患者还需作息规律,保持饮食清淡、营养,可以促进身体健康。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,膝盖外侧副韧带损伤可以通过保守或者手术来恢复。具体分析如下:
韧带损伤多因暴力外伤导致连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤,患者可有剧烈疼痛、关节及周围肿胀、关节积液、活动受限等临床表现。如果通过检查韧带损伤比较轻,关节稳定性比较好,对于这样的病人选择保守治疗的办法就完全可以。但是对于韧带损伤比较严重,关节松动比较厉害,就有必要积极的进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

治疗脚踝外侧韧带损伤可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤的药物。祛风散寒对关节软骨,韧带,肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发机体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

不好确定,病情不同,治疗时间、方法不同。去正规医院外科看看,排除腰椎的问题。每天温水泡脚。休息,走平路,避免剧烈运动,带护踝,口服活血止痛药,局部活血膏药外敷,避免打篮球踢足球等剧烈运动,避免爬山。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果外侧副韧带是部分损伤,可以考虑保守治疗,大多数会自愈。如果是外侧副韧带完全断裂,影响了膝关节的功能活动,这时就需要进行手术治疗,进行外侧副韧带的修补,外侧副韧带完全断裂是不会自愈的,只有通过手术可以治好。判断外侧副韧带是部分损伤还是完全断裂,可以通过医生的临床查体和辅助检查。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术