不知道为什么老是会觉得心情很烦..

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不知道为什么老是会觉得心情很烦,很郁闷.
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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常丽芝 护士 辽源矿业(集团)有限责任公司职工总医院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,门脉性肝硬化,腹泻,萎缩性...
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指导意见:你好,因为你最近可能心里紧张造成的烦闷,你还是去户外运动一下,放松心态
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孙中祥 医师 天门市皂市卫生院中医科 一级甲等
擅长:湿气重,地图舌,胃石,风湿热
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问题分析:你的情况可能因为个人情绪原因,或者肝的疏泄功能失调,肝郁气滞引起,或者其他原因。
意见建议:建议服用解郁安神颗粒或丹栀逍遥丸之类药品。饮食尽量清淡。保持一个好的心情。
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单硕 主治医师 深州市魏家桥镇中心卫生院中医科 一级
擅长:面神经炎,漏肩风,腰痛,坐骨神经痛,急性腰扭伤,肥...
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指导意见:根据症状你应该是肝郁气滞致烦燥,郁闷,建议平时服用疏肝理气,除烦类药如逍遥丸,柴胡疏肝散治疗,并注意建立个人兴趣爱好,保持平和心态,勿激动。
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杨红芳 原平市第二人民医院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,人格改变,绝经与抑郁症
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心理指导:你好,很高兴为你解答。根据你的描述,你这种症状很可能是属于抑郁症。抑郁症是一种常见的心理疾病,症状多表现为情绪低落负面情绪增多,感情淡漠兴趣缺失郁郁寡欢,言语活动减少等,严重者会出现***企图或行为。对于抑郁症的治疗主要有药物治疗和心理治疗。建议你可以到当地正规的精神科医院进行具体的咨询和治疗,在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物。同时到当地正规的心理诊所接受心理疏导,通过采用适合你的心理学方法帮助你改善当前症状。
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田瑞丹 健康心理诊所心理诊所
擅长:情感障碍,无助感,手机依赖症,假期综合症,心理障碍...
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心理分析:您心烦的状态持续多久了?您最近饮食和睡眠上,感觉如何?您生活和工作上压力如何?最近心烦是因为什么具体原因吗?您可以自己尝试下,自我调节下自我心情,发泄下自己的情绪或找人倾诉下。
心理指导:如果您的状态持续很久,建议您找专业心理咨询师进行相关咨询,改善下自己的心情。您具体分析下自己的心情烦躁原因,看是否是具体事情烦躁,还是对所有事情都烦躁。适当地发泄下自己的心情或者与人倾诉下,以保证自己的心情得到改善。
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赵娜 私人心理诊室心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,建议您做一个明尼苏达多项人格测试来检测您的状况的。请问您这样子有多久了?
心理指导:如果是超过六个月的话,这个是抑郁症的表现的,如果是抑郁症的话,建议到当地的心理卫生中心进行诊治的,抑郁症要吃药六个月以上来进行诊治的。这里由于不能面诊,是不能进行药物指导的。
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梁彩霞 心理咨询师心理诊所
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好,根据您的情况,您可能生活压力太大,过于焦虑,要做的事情太多,情绪低落,心烦意乱,悲观消极,影响了正常生活。
心理指导:建议您有压力及时减压,可以出去走走,参加户外运动,比如跑步,找人聊天倾诉宣泄不良情绪,丰富自己的生活,转移注意力,保持心情愉快和平和心态。
相关问答

有时候怀孕后由于体内自身激素的改变或者同时会有一些早孕反应,身体不适,劳累等都会影响情绪的。可以放松心情,好好休息。可以和家人多沟通,不要自己憋在心理,可以适当的多活动一下,分散注意力,多听听音乐。定期检查胎儿发育情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

月经前心情烦躁考虑是经期综合症引起的,是由于月经前期体内激素水平变化,而引起的心情烦躁。可以多做一些户外运动来放松心情,可以做瑜伽,听舒缓的音乐,有利于心情舒畅。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

怀孕期间由于受体内激素的影响,怀孕初期心理活动出现改变,容易出现脾气暴躁、心情抑郁等,要放宽心情,怀孕期间情绪不稳容易引起流产,多做一些自己想做的事,和朋友出去聚会,散散步。进行一个自我调节,多阅读一些健康的书籍,也可以让女性爱人给女性讲一些笑话,多安慰女性,也可以听一些轻音乐。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

主要见于营养不良、慢性贫血、肠道吸收不良、骨髓瘤和严重的肝胆疾病,还有高甲状腺素疾病、心肌梗死等。临床上常与甘油三酯、总胆固醇、高密度脂蛋白参数综合分析。正常值是2.1-3.1mmol/L,是在血浆中由极低密度脂蛋白胆固醇转变而来的,合成的部位主要是在血管内,降解部位是在肝脏。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

婴儿容易惊醒跟体内缺少微量元素有一定的关联,如果体内缺钙,就会导致睡不实,夜惊等。还有的孩子吃的过饱,就会造成腹部不适,也容易出现睡觉不踏实的症状。有瘙痒的感觉会影响睡眠质量。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

心脏下方隐隐作痛有可能是胃部疾病引起疼痛的,平时饮食注意,不要冷热不调,还有就是要尽早去医院消化科就诊,必要时胃镜检查。还有可能是肋间神经痛导致的异常,适度休息,不要劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病