外阴长了毛囊炎可通过如下方式来治疗：
1.首先要保持外阴的清洁，可以用温水清洗，可以用碘伏擦拭，可以涂上红霉素软膏，要保持良好的个人清洁，经常更换内裤，尽量选择纯棉材质。
2.在病变的初期可用0.02%高锰酸钾热水进行坐浴，每日两次。
3.为避免感染，别用手指进行挤压。如果有化脓性的，就需要进行手术切除。
4.饮食方面不要食用辛辣、油腻、生冷、刺激的食品。
外阴上长了个痘，可考虑为外阴毛囊炎。可因身体上火导致，也可能是因为卫生工作不到位，使外阴部位发生刺激而引起。具体的治疗应根据患者自身症状而定。
1.如果有红肿疼痛的表现，可进行消炎治疗，如局部应用碘伏消毒，口服消炎药等方式，都有助于症状改善。
2.如果没有症状，没有疼痛或是瘙痒，可以暂时观察，再做后续处理。
建议患者及时去医院就诊，确定诱因，进行对症治疗。注意平时外阴需要用清水清洗，忌食生冷、辛辣刺激性食物。
是毛囊发炎导致的，平时尽量保持外阴部清洁干燥，穿透气性好的棉质内裤，内衣要与其他衣物分开清洗，用热水烫洗，在太阳下暴晒。平时多注意点卫生，不要总刺激它，不要吃辣的刺激的东西。
外阴的毛囊炎是一种比较常见的细菌感染性皮肤病，由于发生在外阴的一些特殊部位，所以会更加的敏感，但是在治疗上和普通的皮肤毛囊炎有异曲同工之妙，可以选择一些抗菌消炎的药物，局部外用新霉素软膏、莫匹罗星软膏、碘伏等，还可以选择紫外线照射，对于反复发作的病人，可以选择敏感的抗生素进行全身治疗。此外，要注意个人卫生，保持局部清洁，内裤、毛巾等都要进行消毒。
毛囊炎通常是因为病菌感染、不注意卫生等因素导致的，外阴毛囊炎通常也是上述原因引发的，症状与普通毛囊炎一样。
外阴毛囊炎是因为外阴的毛发比较多，毛囊也比较浓密，皮脂腺、汗腺等腺体比较多，男性阴毛较多，也会出现毛囊炎的情况。皮肤红斑、丘疹、脓疱、脓点等是常见的症状。临床上会有皮肤痒、疼、不适的感觉，严重的皮肤会有大的脓肿。
外阴毛囊炎可以遵医嘱用红霉素软膏，还可以用过氧化氢溶液、碘伏、头孢氨苄胶囊等药物，具体内容如下：
外阴毛囊炎可以先用红霉素软膏进行局部涂抹，可以有效地缓解症状，但在使用前要进行消毒，可以用过氧化氢溶液冲洗，也可以用碘伏消毒。局部有炎症、疼痛、肿胀等症状，需要服用抗炎药物，可以口服头孢氨苄胶囊，一般持续服用7-10天，外阴毛囊炎就会得到有效的控制。
