晒太久脱皮起泡可以暂时的使用生理盐水冷敷，也可以使用药物等煎水以后，在局部的冷敷擦洗，这样能够在起到清热解毒，同时能够消除局部的水疱的作用。如果晒伤的状况非常严重的话，要及时的去医院进行治疗。
一般情况下，手脚起泡脱皮可能是手癣、缺乏微量元素等原因引起的，具体内容如下：
1.手癣：如果患者感染了真菌，可能会诱发手癣，可能出现手脚起泡脱皮的情况。患者应遵医嘱使用利巴韦林片、阿昔洛伟片、丹皮酚软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.缺乏微量元素：挑食、节食等因素可能导致患者体内缺乏微量元素，可能出现手脚起泡脱皮的情况。患者应遵医嘱使用葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，可以适当多吃新鲜的蔬菜水果。
平时要注意保持皮肤干燥卫生，每晚洗脚，不要用手抓脚，鞋子保持干燥，可以经常在日光下暴晒通风，不穿胶鞋。春天应吃些清淡的食物，对盐的摄入量应相对减少，多吃水果，注意营养均衡。不在公共浴池洗澡，穿用公共拖鞋。不要穿用别人的鞋、袜、手套，使用公共浴巾。
手起泡脱皮一般性都是因为真菌感染引起。多见于平时经常接触水，有脚癣的人群。这也是平常说的手癣。可以去正规医院皮肤科，让医生面诊后，在医生的指导下使用药物治疗。
手足脱皮的原因可能是过敏性疾病、剥脱性角质松解症、汗疱疹等。
1、过敏性疾病，特别是干性湿疹、慢性湿疹，会伴有脱屑、瘙痒甚至龟裂。2、剥脱性角质松解症，最常见的症状是在季节交替的时候出现脱皮现象，严重的时候手指会出现皲裂和疼痛。3、汗疱疹，当水泡干涸、收敛时，局部会有脱屑现象。
此外，感染性疾病、霉菌感染、手足癣，特别是角化鳞屑类型的手足癣，会出现脱屑、瘙痒等症状。
晒伤脱皮通常是皮肤受损的表现，建议患者做好镇静、生活处理。
晒伤脱皮一般是皮肤被强烈的紫外线照射后，皮肤受损引起的，还通常还会伴随着刺痛、灼热等症状。患者可以使用芦荟胶进行局部厚敷，并在15分钟左右洗掉，再涂上具有修护作用的药物进行治疗，如利多卡因氯己定气雾剂、复方薄荷脑软膏等，可以缓解皮肤症状，促进恢复。在恢复期间，还要做好局部防晒工作，也要多吃维生素C、维生素D的食物，如蔬菜、水果等。
