一般来说，人工流产后出血持续3-7天，因为人流后子宫内膜受损，不注意腰部的保暖会导致腰酸背痛。
如果有出血，可能是因为子宫内膜脱落，或者是有某种妇科炎症。如果出现了血块，可以通过服用益母草颗粒来进行排泄，同时还要注意腹部的保暖，多休息。如果患者阴道流血持续增加或者连续不断，需要及时到医院做相关检查，使用药物治疗。
人工流产以后第一天就没有流血了是正常现象。有的患者在人工流产以后没有阴道流血，但在第3-7天的时候又发生了阴道流血，也是正常的现象。这是因为在人工流产的时候操作器械对子宫内膜造成了一定的损伤，但损伤不是很严重，出血量也不大，所以没有立刻流出阴道外，也可能是随着人工流产以后激素水平的变化，子宫内膜发生了自身的修复与剥脱。
人流后只有第一天出血是正常的，这证明手术是比较成功的，因为在手术的过程当中会伤及血管，也会让子宫内膜产生一些炎性的渗出，大部分患者会连续出血5~7天左右，如果只有第1天出血，说明在手术过程中没有伤及血管，也没有造成明显的妇科炎症。建议患者要注意观察未来几天的阴道变化，如果出现阴道出血增多或者腹痛等情况，要及时去医院进行检查和治疗，以免影响身体健康。
在人流后的4天突然出现出鲜血的现象，如果出血量不是很大，并且也没有其他不适症状，这也是一种正常现象，不用特殊治疗，注意避免感染即可。但如果出血量较大，需要及时去医院就医。
在人流的过程中，会损伤子宫壁，容易使少量子宫内膜脱落，进而会使女性阴道出血，这是正常的情况，一般不需要进行治疗，保持局部卫生即可。但是，如果出血的同时伴有小腹下坠、腰痛剧烈等情况，有可能是人流不全导致的，需要及时去医院复查妇科彩超，必要时需要进行再次清宫治疗。
可以用乌鸡红枣，党参，枸杞炖汤，可以1个星期吃2次。另外可以煲鱼汤，比如鱼头豆腐汤，或者是煲鲫鱼汤并加适量的黄芪，党参，红枣。人流之后，除了在饮食上调养，另外也要注意休息，生理恢复期是半个月，所以半个月最好是不要外出，并且保持外阴清洁，避免感染。
人流后第一天可以吃一些小米粥等温和一点的食物。流产术后饮食方面可以多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物，可以起到暖宫暖胃，补气补血的作用，增加身体营养，提高机体抵抗能力，促进身体早期恢复。
