去过镇医院做钡餐说是没有大碍，是胃炎。
到底是怎么回事，老是认为会发生严重病变。一定要做胃镜么。
饭后半小时不可以艾灸，不利于身体健康，具体分析如下
饭后半小时不要艾灸，因为艾灸具有行气活血的作用，吃完之后，体内的气血会聚集在胃部，有助于消化，如果此时进行艾灸，会造成胃液的亏空，不但没有达到最佳的治疗效果，反而会对胃部的消化造成一定的阻碍。一般可以在饭后1-2小时艾灸，在艾灸之前，要先饮用一口温水，在艾灸之后要喝一杯温水，艾灸后要用衣物遮挡。
一般情况下，中药要饭后半小时喝的原因如下：
如果在吃中药前胃里有很多食物，则中药就不能很好地被肠道吸收，而胃处于排空的状态后，会有更好的吸收效果。此外，部分药物会引起胃酸，还会刺激胃肠，服用不当可能会使脾胃虚寒，导致消化系统紊乱，所以建议中药要饭后半小时喝，这样有利于缓解相关症状，还有利于身体健康。
造成失眠的原因可能是以下几点：
1.疲劳、紧张、吃错东西，会引起睡不着觉的症状。建议注意良好的生活习惯、定时睡眠、清淡合理的饮食、均衡的营养补充。
2.或者患者压力太大，可能会失眠。建议患者在日常生活中注意自己的感情，培养良好的心态。另外，还可以服用相关药物进行治疗。
3.还有一种情况是神经衰弱，患者受到重视，建议及时到医院神经内科接受检查。在日常生活中，睡觉前要保证睡眠环境，及时注意饮食。
二甲双胍服用的方法需要随着第一口饭一起吃的，不是饭前也不是在饭后，否则会影响药物的效果。二甲双胍是糖尿病的处方药物，需要在医师看过以后并开具处方才能购买，并在医师或者药师的指导下使用。
对于一个正常人来说，餐后血糖，一个半小时的时候，5.6毫摩尔每升是一个正常的范围，只要是小于7.6都属于正常的。头晕要看是否有眼源性的，或者是耳源性的头晕，比如，青光眼或者是鼻窦炎等。颈椎病以及颅内血管的病变也不能排除。
饭后站立半小时是可以帮助减肥的。减肥的禁忌就是饭后立马坐下或者是躺下，很容易导致脂肪的堆积。饭后站立半小时，可以促进胃肠道的消化吸收功能，从而避免脂肪的堆积。减肥要从加强体育锻炼以及调整饮食结构两个方面来入手。每天保证一个小时的有氧锻炼时间，可以促进脂肪的燃烧。
