问题分析：根据你描述这个情况，尽可能少抽烟，少喝酒，少吃一些辛辣刺激性的食物，避免重体力活，不要劳累。
指导建议：平时可以配合一些中医理疗，例如推拿，针灸，熏药，按摩等，促进活血化瘀，平时适当锻炼身体，避免久坐和久站，可以饭后散步，做健身操。饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜水果和适量优质蛋白质之类的食物。
怀孕不足一个月可以通过口服药物进行流产。
怀孕不足一个月时，通过腹部B超检查一般无法看出孕囊的发育状况，但是通过血液HCG检测可以确定孕囊是否正常在子宫内发育，如果两次检查血液中HCG出现翻倍增加的情况，属于宫内妊娠。胎儿存在发育异常的情况或者没有生育要求烦人孕妇，可通过口服药物的方式结束妊娠。可口服米非司酮和米索前列醇两种药物，帮助宫腔内的孕囊排出。但在药物流产之前，也需通过彩超检查确定孕囊体积在2.3厘米以内。如果通过药物流产后出现流产不全的情况，需及时进行清宫手术。
肋骨断了一月还疼。
肋骨断了一个月还会疼痛。由于肋骨骨折的平均恢复需要10-12个星期，在骨折痊愈之后，还需要一段时间来恢复。因此，肋骨断了一月还疼，特别是患者咳嗽、打喷嚏、深呼吸、翻身起床、转动身体等会感到痛苦，可能会持续到六个月。
患者平时应该多休息，不要劳累，不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物。
怀孕一个月可以通过药流的方式打胎。
目前对于怀孕时间为两个月以内的孕妇，主要通过药流的方式来打胎。因为药流对身体损伤较小。但是进行药流可能会导致出现药流不净，感染等情况。所以如果患者在进行药流之后，出现了异常情况，则需要及时到医院进行诊断治疗，必要时可进行刮宫治疗。
建议没有生育计划的女性在进行同房时做好正确有效的避孕措施。
孕妇怀孕一个月的流产方法如下：
孕妇如果不想要孩子，可以前往医院进行流产，可以选择药物流产或是人工流产的方式打胎，但是需要女方跟家属商量后才可进行手术。孕妇在做完流产手术后身体较为虚弱，一般恢复半个月左右即可上班、学习，建议女性在流产手术后，需要多注意休息，可以多吃一些有营养的食物，注意保暖，避免患上感冒的情况。
如果怀孕49天以下，可以进行药物流产和无痛人流的。如果不打算要，要选择正规的医院进行药物流产。药物流产前要做B超检查，血常规检查，尿常规检查。药物流产以后一定要多卧床休息，要把身体养好，一个月，不能有性生活，不要吹风，不要碰冷水的。
