前列腺炎主要是跟性生活或是手淫频繁有关系的。前列腺炎在预防上主要有几点，检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进入前列腺。
前列腺增生回声分布不均匀通常是前列腺增生。
前列腺增生是一种常见的疾病，其回声分布不均，是由于前列腺炎症变化，造成前列腺回声不均。若前列腺回声为高回声的话，回声不均匀是炎症性变化，假如低回声的话，可能是前列腺癌。前列腺癌患者高回声及回声不均，可按前列腺炎处理，可口服抗菌素能有效治疗，如无症状可不必治疗，对前列腺低回声需严密观察。
前列腺回声不均匀是感染了前列腺炎，需要做一个前列腺液常规和细菌培养，生活中注意个人卫生，防止受寒，不要憋尿，少吃辛辣食物，注意休息，戒烟戒酒，在医生的指导下适当使用一些药物治疗即可。
很多男性都有前列腺回声欠均匀的现象，然后需要进一步做检查，看看是不是有前列腺炎的现象，如果确定是由于前列腺炎造成的，那么需要口服一些药物来控制。戒烟酒，避免吃辛辣食物，避免手淫和避免性生活过度频繁，避免局部寒冷刺激，同时采用理疗诊疗可加强诊疗效果。
列腺炎增大到正规公立医院泌尿外科行前列腺液检测，细菌培养加药敏，支原体衣原体检测，阴部彩超，尿常规检查，根据药敏结果来用药效果佳，平时注意休息，避免熬夜，放松心情，规律性生活，禁烟酒等不良嗜好，加强身体锻炼。
