身高长得慢与遗传和后天因素都有非常大的关系，但是也不排除引响其长高的疾病的因素有关。带着孩子到医院里去进行相关的检查，调节饮食结构，高维生素高蛋白质，可以做打篮球，羽毛球等运动。
孩子长得慢就需要多带孩子去运动。就是，要注意，在孩子成长期间有没有给孩子造成什么压力，多关爱他，心理上要领导他。不然，有可能导致他抵触成长，从而抑制成长激素分泌。第五嘛，有些孩子天生发育晚，也算正常。
没事的时候跑跑步，打打篮球。打篮球是一项很有效的增高方法。在篮球比赛中，每一次投球，传球，运球，都体现了团队的合作。因为打篮球每时每刻都在运动当中，消耗了大量的体力，身材也得到了锻炼，使骨骼快速生长。
处于生长发育中的孩子，需要不断地从食物中得到各种营养成分，而长得快的孩子因为体内的新陈代谢相对旺盛，所以对营养素的需求相对更高。因此，家长一定要注意给孩子合理饮食，均衡营养。
预测成年身高是在某个儿童实际骨龄的身高基础上进行的，这样就知道了儿童距生长的终点还有多长时间，从而在临床上采取针对性的措施使其得到相对理想的身高。
小孩长身高的运动有跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步等体育运动，能够帮助宝宝长高。而且孩子的身高和营养、遗传、睡眠等，家长每年带孩子测一次骨龄。学龄期的孩子不晚于22点睡觉，并且睡足8-9个小时以上。
