如何彻底戒掉酗酒的毛病?

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患者信息:男 34岁 病情描述(发病时间、主要症状等): 几天不饮酒,总感觉少点滋味,身体变化不明显 想得到怎样的帮助: 心里咨询 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 无
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薛乐 湘南学院外科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:你好,对于你的情况,是存在酒瘾,主要是从心理上进行控制
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酗酒可能会加重冠心病。
过量饮酒是指没有节制的过量酒精,会增加高脂血症的危险,并使动脉瘤变得更严重;酒精会刺激交感神经,使心率加快,血压升高,使心脏缺血加剧,引起心绞痛,甚至引起急性心肌梗塞。适量的酒精具有活血通络、升高HDL、减少冠状动脉粥样硬化等作用。所以,有冠状动脉疾病的病人应该避免过度饮酒,可以适量饮用,特别是红酒。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

轻轻哼上一首摇篮曲能戒掉婴儿奶睡,讲个小故事或跟他喃喃细语,这些都是很好的安抚方式。要切记音量不可太高,也要尽量选择柔和、平缓的音乐或歌曲。播放睡眠音乐或白噪音时,播放器需要距离婴儿的耳朵2m。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

戒掉孩子吃手要想办法转移孩子的注意力,不要嘲笑孩子,应多关心,要耐心告诉孩子,吃手是不卫生的,可能会让生病;也可以适当地在手指上涂点食用醋、柠檬等,让对手指厌恶,自然就不会再吃手指了。平常要注意给孩子勤洗手,适当买一些磨牙棒之类的安全玩具给孩子玩。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大量喝酒后怀孕会引起胎儿神经系统发育异常,喝酒一般不会引起胎停育,不过孕期尽量不要喝酒,减少对怀孕不好因素,定期超声检查,观察胚胎发育是否正常,定期到正规医院妇科做产前检查,看看胎儿的发育情况是否正常,怀孕期间要注意均衡饮食,不要吃刺激性较大的食物,多吃新鲜蔬菜水果,早睡早起养成有规律的生活习惯。先好好休息,别太劳累了,忌酒,多吃新鲜的蔬菜水果。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

选择合适的时机,通常在宝宝六个月以后,随着辅食的添加,白天补充的营养足够维持宝宝生长发育,就可以考虑断夜奶了,另外在春秋两季气温适宜,断奶效果更好,断奶要循序渐进,逐渐延长喂奶的间隙,减少喂奶次数,渐进的进行断夜奶。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

睡前,一定要让宝宝尿一次,也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把尿,还不尿,只要天天坚持把尿,宝宝也就养成一种习惯,睡前必须要尿一次。晚上还要在固定的时间,给宝宝把尿了。时间久了,宝宝也会形成一种习惯,只要是叫醒宝宝,就会尿了。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。