脸上身上长粉刺，不要吃辛辣刺激性的食物，还需要注意多吃水果和蔬菜，保持心情舒畅不能有太大的压力，如果平时总是压抑抑郁烦躁的情况下也会出现痘痘增多的现象。可以适量的多吃点水果和蔬菜。
头皮上长了很多小痘痘，一般考虑和毛囊炎有很大的关系，可以采用口服药物来进行用药治疗，平时要注意局部的卫生，以免有细菌感染，平时可以吃一些清淡的食物，可以多吃一些水果蔬菜，有利于补充维生素，平时应该多运动，增强体质，有利于提高自身免疫力。应该尽量地不要吃辛辣刺激性的食物，多喝水。
通常情况下，脸上长痤疮建议看皮肤科。
痤疮为毛囊皮脂腺的慢性炎症，和皮脂腺分泌旺盛，痤疮丙酸杆菌感染有关，属于一种慢性炎症皮肤病，表现为红斑、粉刺、丘疹、囊肿等，后期没有护理好还会出现痤疮印记，和痤疮印记周围有色素沉着的表现。
脸上长痤疮要到正规医院皮肤科进行检查，在医生的指导下规范用药，常用的药物有维A酸乳膏、水杨酸软膏等，能抑制皮脂腺分泌，溶解微粉刺和杀灭痤疮丙酸杆菌，使症状得到治疗，日常饮食要以清淡为主，避免吃刺激性的食物。
脚底上长了好多小豆豆考虑还是由于局部皮肤受到真菌感染，平时注意脚清洁卫生也很重要。每天泡脚，水里可以加一点陈醋，每次洗脚后一定要擦干净，脚部潮湿，容易引起真菌感染。
脸上有一片小豆豆，症状属于皮脂分泌旺盛，可以进行中药调理，平时要经常锻炼身体，促进体内新陈代谢，适当的补充微量元素，可以吃豆类食品来恢复面部的症状，合理睡眠。
不排除是由于上火或炎症所导致的建议，可以到正规药店买清火消炎的药物进行服用，观察一段时间看症状是否减退，若不见好转，也可以到正规医院进行就诊，多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意患部卫生，勤换内衣内裤。
