有一些人如果经常熬夜，是非常容易导致下眼袋发青的，特别是经常熬夜看手机，玩电脑都容易加重出现，而短暂的休息很难让黑眼圈调整回来，所以要注意让眼睛休息，平时可以经常按摩一下眼周的皮肤，这样可以促进血液循环。对改善下眼袋发青是非常有效果的。
一般情况下，宝宝下眼袋发青可能是皮肤薄、睡眠不佳等原因导致的。具体内容如下：
1.皮肤薄：宝宝下眼袋发青可能是皮肤薄，无法完全遮住皮肤下毛细血管的颜色而导致的，血管发青色可能会导致宝宝下眼袋发青。
2.睡眠不佳：如果宝宝睡眠不佳，血液循环不良，可能会导致下眼袋出现淤青，建议家长可以让宝宝在睡前喝一杯热牛奶，能够缓解情况。
小孩下眼袋发青是睡眠不好，眼部血液循环不够造成的。如果脾胃功能不行也是会出现眼袋发青的症状，在合理的调养后可以自行消除。在饮食方面营养要跟上，多准备一些好的蛋白质像牛羊肉，还有菠菜、胡萝卜、南瓜等适合小孩吃的瓜果也注意食用。培养好小孩的睡眠习惯，保证良好的睡眠。
小宝宝眼袋下面有点发红，考虑是毛细血管分布比较浅或者是看电子产品引起的，避免宝宝看电子产品，注意用眼卫生，可以滴注一些滴眼液，口服一些去火药，避免用手揉眼睛。要给孩子多喝点水的，食物方面清淡的。
小孩眼袋大是因为下眼睑水肿形成。一方面可能与遗传因素有关系。另一方面可能因为小孩脾胃虚弱形成的，多伴有营养不良，虚胖、消瘦，孩子平时易感冒，身体素质差，易流口水等症状。还有小孩睡眠不好，睡前喝水太多，也可能引起眼袋大。因此小孩眼袋大首先要让孩子保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，多吃营养丰富的食物。
正常两岁孩子不应该出现眼袋的，眼袋发青考虑可能属于气滞，血瘀，疼痛以及惊风等。或者是没有休息好造成的，严重的尽早去医院进行正规的检查，多吃果泥菜泥米粥果汁菜汁，毛巾热敷局部，多休息，观察几天。
