睡觉容易出汗有多种原因引起，既有可能是体质比较虚弱，也有可能是缺钙，或者是被子盖的比较厚而引起的。可以注意观察，如果每晚都出汗，这是不正常的。可以化验微量元素的检查。
睡觉夜里出汗，中医称之为盗汗，是阴虚火旺的典型症状，阴虚火旺的病人同时还会伴有腰膝酸软，两腿无力，眩晕耳鸣，五心烦热的症状，肾阴虚的男子有阳强易举或阳痿遗精的症状，女性则会有经少，闭经的现象。平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒凉以及肥甘厚腻的食物，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
夜里经常胃痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这可能是胃炎、消化性溃疡、胃肿瘤、胃息肉等消化系统疾病。特别是十二指肠溃疡的病人，一般会有节律性、周期性的上腹部疼痛，一般发生在吃东西后3-4小时，或者是空腹。建议到医院做食管X线钡餐或胃镜检查。在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、瑞巴派特肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。
宝宝晚上出汗主要是由于室内温度过高或者被子太厚造成的；也可能是维生素D缺乏性佝偻病，多见于1岁以下的婴儿，常伴有夜惊、夜醒、方颅、肋骨外翻等症状。需要在医生指导下服用维生素D、钙剂，多户外活动、多晒太阳，多吃富钙食物，症状一般会会逐渐改善。当宝宝患有肺结核或其他病理现象时，可能会出现夜间出汗多、咳嗽等症状时，应及时就医。
感冒出了一身汗一般不可以洗澡。如果在这个时候洗澡会引起患者着凉，会加重感冒的症状，并且可能出现发热、畏寒、咽痛、咳嗽等。孩子感冒时要多喝水，要注意保暖，不要过度疲劳，不要熬夜，要有足够的睡眠。平时避免食用辛辣、油腻、刺激的食物。建议给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果。出现这种情况的时候要及时就医明确病因，进行针对性治疗。
突然头晕出了一身汗可能是短暂性脑缺血、低血糖等原因引起的。具体分析如下：
1.短暂性脑缺血：由于大脑的动脉狭窄，大脑中的动脉会收缩，从而造成整个脑的血液供应不足，从而造成头晕大汗，要入院进行观察和治疗。
2.低血糖：主要是因为最近工作太过疲劳，吃得不好，或者是糖尿病的人，吃的少了，但是，降糖的药和胰岛素并没有随着时间的推移而降低，会出现低血糖的情况。
