体重偏轻,18岁才48公斤,应

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体重偏轻,18岁才48公斤,应该吃些什么营养品?
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吴明静 护师 阳谷县传染病医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑梗死,...
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指导意见:很高兴为您解答:多多锻炼身体,吃些健脾胃的药,吃饭时不挑食,多做可口的饭菜!
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冯质坤 医师 济宁市山推社区卫生服务中心内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
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问题分析:你好,这种情况建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻,排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
意见建议:您可以少吃多餐,可以把每天的进餐次数改为4到5餐,食物以易消化,高蛋白,高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉,鱼片,绿色蔬菜,海参,黄油,奶油等.
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熊春艳 护士 恰景社区卫生服务站其他 一级甲等
擅长:眩晕,代谢性眩晕,电脑病,适应障碍,康复治疗,护腰
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指导意见:您好,这位女士。体瘦的原因除了先天不足和某些消耗性疾病外,多由后天失养引起的,如过度劳累、缺少运动、精神疲倦等。因此,体瘦的人增肥应注重养胃健脾、增加动物性食品。营养品可以吃一些富含蛋白质的,最好有各种维生素的,只要营养均衡就可以。平时也要适当的锻炼
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张桐 医师 唐山市路南华东诊所内科
擅长:高血压,慢性胃炎,十二指肠溃疡,消化性溃疡,急性上...
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问题分析:人的体重、身高受到遗传、药物、疾病、营养、运动、年龄等因素的影响。
意见建议:建议您不要使用营养品,需要在平时加强营养,不要偏食,多吃蔬菜水果、鱼虾瘦肉等食物,多参加体育运动,可以强壮肌肉组织,注意休息,劳逸结合。
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温雅 医生会员 济南晟联大药店中医科
擅长:伤寒,奔豚气,筋痹,养生,汤药
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问题分析:你好,男孩子的话,这个年纪体重是轻了些,不知道身高多少?
意见建议:如果脾胃比较好的话,平时适当增加饮食均衡营养,主要是肉、蛋、牛奶的摄入,只要是正常饮食摄入充分,不偏食,没有烟酒嗜好的话,体重是会逐渐增长的。营养品的话可以考虑蛋白粉、氨基酸液、海参等,希望能帮到你。
相关问答

一般情况下,宝宝体重偏轻可能是营养摄入不足、消化吸收不良等因素导致的。1.营养摄入不足:食量较小、饮食不均衡等因素可能导致营养摄入不足,出现宝宝体重偏轻的情况,可以给适量给宝宝增加辅食,注意宝宝的膳食搭配,来促进宝宝体重增加;2.消化吸收不良:食物不易消化、消化功能较差等因素可能导致宝宝消化吸收不良,出现宝宝体重偏轻的情况,通常可以通过给宝宝吃易消化的流质食物来改善,如给宝宝吃米糊、鸡蛋羹等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

辅食添加时间过晚、不良习惯、疾病等导致宝宝体重偏轻。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量,不能过多,二是时间不能距正餐太近,以免影响正餐食欲,更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。多吃蔬菜、水果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩体重偏轻整体来看,如果宝宝身体没有其他不良反应,就是身体健康,状况良好的话,就表明并无大碍的,不用过于担心的,平时饮食清淡为主的,三多吃些水果补充维生素的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿体重偏轻应该及时去医院检查,根据检查结果,如果排除了贫血以及微量元素缺乏,在医生的指导进行针对性的治疗,平时注意合理喂养适时合理添加辅食之类的食物均衡营养这样就可以满足孩子生长发育过程中对营养等的需求了。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

保证每日奶量,按月龄及时添加辅食,丰富食物品种及性状,避免过度喂养,定期保健,进行生长发育检测,观察生长趋势。注意培养儿童良好进食习惯,顺应喂养,定点定时适量,避免边吃边玩,哄骗或恐吓儿童。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

体重偏轻可以适当增加营养配合加上奶粉同时喂养,考虑是由于母乳营养不够充分,体重正常的是一个范围而不是一个数字,生长曲线主要在正常范围内就不要太在意是不是偏低,都是正常的。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。