这一个月不受孕等到下个月的月经之后，再受孕更安全，备孕的时候口服相应药物，预防胎儿的器官病变。生活里多吃点些新鲜蔬菜和水果，多锻炼，增强个人体质，这对宝宝也好，对你也很好。平时有良好的作息规律，不熬夜，不抽烟不喝酒。
头摔了一下可能会造成脑震荡。
头摔伤可能会造成脑震荡，但是脑震荡发生与否，还需要结合具体病症情况来判定，并非所有的头摔伤都会造成脑震荡，如头部摔伤时，有短暂意识障碍且对损伤过程不能记忆，并伴部分头痛眩晕等不舒适症状，那就可以诊断为脑震荡，而如果不具备上述这些，那就说明没有脑震荡存在。平时要注意运动安全，以免出现外伤。
如果骨折压缩不到椎体的1/3属于稳定性骨折，没有神经症状，可以保守治疗，首先要卧床休息一个月，尽量不可以坐起来，佩戴腰围制剂，三个月，半年内不要弯腰负重。严重的话需要外科手术处理。
足舟骨是足内侧弓的重要组成部分，位于内侧弓的顶点。足舟骨无移位骨折，骨折可采用石膏或者支具固定，移位的足舟骨骨折或者开放性足舟骨骨折，需要内固定手术的方式治疗。一般需要2个月左右，骨折可临床愈合，可逐步开始部分负重活动，一般3个月左右，当拍片子确定骨折骨性愈合，可逐渐完全负重行走。
摔伤后局部疼痛肌肉韧带软组织损伤挫伤等有关，还容易引起局部淤血红肿，活动受限等情况，可以使用跌打损伤药物治疗，多休息少走路和避免劳累受风寒着凉以免二次损伤加重病情。
不排除对于胎儿的发育会造成影响。要把具体用药品类告知孕检医生，要按照医生医嘱按时孕检，依据孕检结果听取医生的意见，如果已经严重影响到胎儿发育，很有可能会进行流产手术的。
