心跳加速，呼吸困难与情绪密切相关，可以做血常规，甲状腺功能，心电图，心脏彩超等检查排除病理因素，不排除激动后神经内分泌紊乱引起。平日注意放松心情，避免精神压力过大。
呼吸困难需要排除劳累及疲劳引起的症状，特点是休息就可以改善症状，如果频繁发作，不能改善症状，就需要排除心脏疾病引起的供血不足症状，如冠心病，是常见的疾病。就需要心血管科就诊，建议检查心电图，血压，心肌酶谱，评估病情，明确诊断。
晚上出现睡觉呼吸困难的病因有很多，可能是由于心血管疾病或呼吸系统疾病，可能是由于支气管哮喘或者是心衰导致的，或者是睡眠呼吸暂停综合症引起的，要到医院进行相关检查，比如血常规和血沉，检查如果患者对花敏或冷空气过敏，可能患有支气管哮喘的可能性很大，会出现夜间打鼾的症状，也可能是由于精神压力比较大造成的凉性呼吸困难。
孕期呼吸困难可能是胎儿增大导致的。
孕妇如果有呼吸障碍，可能是因为胎儿的体积越来越大，体内负担越来越重，造成心脏负担增加，回心血量不够。妊娠后期由于子宫体积变大，会挤压下腔静脉，导致回心血和心脏排泄的量下降，从而导致胎儿出现呼吸困难的情况。如果有了呼吸不顺畅的情况，建议采取侧躺的方式，以保证下腔静脉的血液流通。患者的心率很快就会恢复到原来的水平，可以减轻患者的呼吸不畅。
口干多因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承所致，另外如果睡觉打鼾或是消渴症或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的。平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，不要熬夜，忌辛辣刺激食物，多吃一些新鲜水果，蔬菜。
胸闷气短呼吸困难是由心理作用所造成，可以通过锻炼身体转移注意力来改变这种状态，严重可进行心理辅导，若因为肺部的疾病一定要做相应的检查。包括肺功能检测、x光片等，排除一些肺部的疾病，如肺部的结节、结核等。
