一般情况下，考虑是湿疹。
可能是由于湿热逗留或者营血不足导致血虚伤阴，化燥生风等因素。可以采用中医针对性进行治疗，将体内聚集热毒，排除同时改善体质，使机能恢复正常。还可以口服燥湿运脾、祛风止痒的药物，临床上经常用二妙丸或者四妙丸。日常合理饮食，加强卫生，保持局部清洁，避免不良刺激，对身体恢复有一定益处。
身上湿气重可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意休息，避免过度劳累，避免长时间居住于潮湿的环境中，可以适当泡脚，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。
一般情况下，身上痒一抓就起疙瘩可以在医生指导下，对症使用药物进行缓解，具体内容如下：
如果是因为有了湿疹，变态反应性皮炎，或是荨麻疹，所以才会有瘙痒症状。以上均为过敏，可以口服氯雷他定、依巴斯汀等抗组胺类药物。或者外用艾洛松软膏、炉甘石洗、剂地奈德软膏等。在过敏过程中要注意不能有强烈的搔挠，也要尽量避免食用含有丰富的蛋白质的食物，比如鱼、虾、海鲜等。
一般情况下，身上痒、一抓就起疙瘩可能是荨麻疹造成的，具体内容如下：
如果患者存在身上痒、一抓就起疙瘩的情况，很有可能是荨麻疹造成的，因为荨麻疹多有起风团、瘙痒等症状。用双手刺激皮肤，可能会形成受压而出现的局部的风团，这种风团状的症状是因为皮肤组织的局部肿胀引起的，通常是因为机械刺激引起的，引起了表皮的肥大细胞脱粒，脱粒的组织胺等会对末梢毛细血管造成损伤，引起了局部的肿胀。此时，患者要尽快服用地氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类的药物进行治疗。
身上痒起疙瘩是人工荨麻疹，医生检查的时候会拿钝性的笔头或者手指甲轻轻地在患者胳膊上一划，可能1～2分钟以后明显的一条隆起，叫风团，这个时候叫皮肤划痕症阳性，也可以叫压力性荨麻疹或者人工荨麻疹等。原因其实不是特别清楚，治疗起来也有一定难度。
身上出现瘙痒的症状，而且有疙瘩，越抓搔疙瘩越大，可能和皮肤过敏是有关系的，可以使用药物止痒，而且一定要注意避免抓搔刺激，用药物以后瘙痒症状还是没有好转，就需要尽快的皮肤科检查和治疗，多吃蔬菜水果，少吃海鲜辣椒，限制动物性脂肪和刺激性食物的摄入，不要洗澡太勤，洗澡时不要用碱性强的肥皂，可用中性肥皂或硫黄皂。