一般情况下，小腿骨折手术后一个月通常可以做肌肉主动收缩训练、屈伸膝关节、小腿下垂等动作进行锻炼，具体内容如下：
1.肌肉主动收缩训练：在小腿骨折手术后一个月，患者可以进行肌肉主动收缩训练，将下肢放在床上，脚部用力进行跖屈-背伸的动作。
2.屈伸膝关节：在小腿骨折手术后一个月，患者可以向水平方向、垂直方向主动屈伸膝关节，来锻炼恢复膝关节的功能。
3.小腿下垂：在小腿骨折手术后一个月，患者可以在床旁做小腿下垂的动作，也可以拄拐下床训练，防止出现下肢静脉瓣萎缩。
通常情况下，骨折内固定术后改变是手术之后状态改变的描述。
大多数患者在骨折后进行手术，都会使用钢板，钢钉等内固定。术后复查的时候，可以看到骨折的钢板、钢钉，骨折的位置比术前有了很大的提高，骨折的位置、骨折的钢板、钢钉、甚至是X光片上看不到的可吸收的螺钉。这些术后的变化称为骨折内固定后的改变，它可以用来描述手术后的情况。
一般情况下，股骨颈内固定术后多久完全恢复需根据实际情况来判断，具体内容如下：
股骨颈内固定术后要10-12个星期才能完全康复，而患者出现严重的骨质疏松症，则要持续半年以上。股骨颈骨折多见于身体虚弱的老人，这种患者多合并有多种内科病症，如骨质疏松症、糖尿病等，所以股骨颈骨折的恢复速度比较缓慢，严重的还会出现骨折的延迟或不愈合。不过，大部分的老人在10至12个星期内就可以达到骨折的愈合，并能够重新获得关节的正常运作。建议患者平时避免剧烈运动，以免加重病情。
在进行了离骨骨折的外科治疗之后，有下列问题，比如术后并发症、术后护理、术后的膳食等。
1、术后并发症：比如，骨折部位的血流受到了伤害。
2、术后护理：采用内钉内固定治疗距骨骨折，术后早期进行运动训练和拄拐杖的治疗。
3、术后的膳食：在做完距骨骨折后，要多饮水，多吃一些高蛋白、高维生素、高钙的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果。
腰椎内固定术后可以上楼梯，需要根据恢复阶段来定：
腰椎内固定术后的患者，早期是不可以上楼梯的，此时上楼梯可能会加重腰椎负担，可能会导致局部椎体骨折移位、滑脱，进而刺激到局部的脊髓神经根或者是导致内固定物松动断裂。术后1个半月左右，局部有骨痂生长，病情稳定后才可以适度上楼梯，但仍要避免弯腰等动作。
术后，患者要要注意腰部保暖，注意多休息，避免劳累。
锁骨骨折内固定术后如果不注意护理是可能会移位的，具体分析如下：
锁骨骨折内固定术后基本不会出现移位。由于锁骨的位置，通常都是用钢板和穿髓内针进行内固定，而在锁骨处，则是一个简单的连接点，没有任何的重量，只要没有压力，就不会断裂，而骨髓内的针头也不会弯曲，很难出现这种情况。但一旦出现新的损伤，例如过度运动，肩膀受了伤，钢板、髓内针都会弯曲，导致骨头再次错位，因此，在手术之后，通常需要用颈部手腕带悬挂患者在胸部1-2个月，以防再次移位。
