拍过x片，骨头没有外伤，因年龄大了，有退行性病变。以前我没有发生过腰疼。
目前，怎么做，能尽快恢复健康。谢谢
通常来说，左边盆骨痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
第一，骶髂关节扭伤，在运动中会引起骨盆转动，从而影响骶髂关节的稳定性。患者的疼痛主要是由于患者的左侧骨盆疼痛，无法进行深蹲，或者久坐或久站都会加剧疼痛。第二，当骨盆旋转时，由于臀中肌、梨状肌、阔筋膜张肌等肌肉的痉挛紧张，会导致骨盆旋转，导致骨盆出现疼痛。
股骨有疼痛的症状，应清楚是否有外伤，外伤可使局部软组织受到损害，还可发生部分骨折，在这一条件下，痛苦十分明显
。一般来说在受伤之后，患者的疼痛感比较强烈。如无外伤，很可能由不健康的生活习惯和工作姿势造成，例如，站久了，过度劳累等，均可造成局部软组织疲劳损伤，部分病例可有股骨疼痛。通常建议患者及时就医，在医生的指导下使用盐酸乙哌立松片、云南白药膏、布洛芬片等药物进行治疗。
肩膀痛的情况可以是有肩周炎或颈椎病引起的，也可以是有劳损的情况引起的，肩周炎一般还有功能的障碍的情况的。可以先进行热敷和按摩治疗，另外可以外用膏药，用烤灯照射，服用双氯芬酸钠缓释胶囊或者布洛芬，缓解疼痛症状。
胸骨痛可以直接去二级以上的医院急诊科进行就诊。如果胸廓由于受到直接的外伤，比如直接的撞击所导致的胸骨疼痛，患者可以去骨科进行就诊。如果既往有一些心脏相关的疾病，在没有外伤的情况下出现胸骨疼痛，可以去急诊科就诊，也可以去心内科进行就诊。
生长性疼痛是在生长最旺盛前期的一种表现，此期间孩子骨骼生长的速度超过骨骼周围神经，肌腱的生长速度，可使其他肌肉，神经发生不协调疼痛。一般随着孩子年龄的增长，身长增高速度减慢，疼痛逐渐减轻，消失，平时注意保暖，适当活动，适当补充钙质。
