一般情况下，每天拉肚子一次一般不正常。具体内容如下：
一般成年人一天一次大便一到两次排便。吃海鲜、雪糕、冷饮、葱姜蒜、麻辣烫、辣椒等食物会引起肠胃粘膜的刺激，引起腹泻。其次，如果是慢性肠胃炎、慢性结肠炎等消化系统的病变，如果病情持续不断，就会导致慢性的痢疾。需要做便常规、血常规、胃肠镜等检查，确定原因后进行针对性的处理。
拉肚子，绿色的大便都是考虑消化不好引起来的，也有的宝宝换了奶粉之后容易出现绿色的大便，这也是肠道的消化不良的一个表现，可以吃点益生菌调节肠道，平时注意饮食要清淡，多吃易消化的食物。
拉肚子拉黑色大便可能是多种原因导致的，具体分析如下：
一是食物方面的原因，可以吃一些黑色的食物，比如香菇、海带等。这些食品会使人的粪便变成黑色或者棕色。如果出现上消化道出血、溃疡等症状。上消化道没有呕吐，是因为血液在肠道里分解，变成了棕色的粪便。服用一些服用枸橼酸铋钾胶囊等药物导致的黑色大便。要避免吃辛辣、油腻、烧烤等刺激性的食物。
拉肚子拉出黑色的大便主要是以下几个原因，具体内容如下：
第一、胃出血。胃出血时首先需要明确引起出血的原因，寻找出血点，及时、快速止血。大量出血时病情急、变化快，应迅速补充血容量、进行抗休克，常用的治疗方法包括药物治疗、内镜治疗、手术治疗等。第二、饮食的原因，比如吃黑颜色的食物，常见如黑芝麻糊，动物血制品，吃这些食物以后，两三天以后也会解黑色大便，最好及时到医院就诊咨询。
通常来说，孩子拉肚子吃以下食物，具体分析如下：
儿童腹泻时可以服用双歧杆菌三联活菌散剂来调节肠道菌群，轮状病毒性肠炎是由轮状病毒感染引起的。可以服用补液盐来防止脱水，可以服用蒙脱石散来保护胃肠粘膜，也可以服用一些不干净的食物，比如服用双歧杆菌三联活菌散剂、益生菌等。平时要吃清淡的东西，要多吃白米粥、面条、馒头等面食。
拉肚子的原因可能是胃肠功能紊乱、肠道菌群失调引起的，绿色的粪便可能是消化不良造成的，肚子咕咕叫可能是因为拉肚子的时候肠蠕动加快了，所以肠子里的气体和液体流动的速度会加快，这时候肠鸣音就会活跃起来，发出咕噜咕噜的声音。如果腹泻不严重，可以暂时观察，在饮食方面只要注意饮食清淡，饮食规律，注意腹部保暖，一般都会自行缓解。腹泻症状比较明显，可以口服酪酸梭菌活菌片、乳酸菌素片等口服益生菌进行治疗。严重腹泻要及时就医，不要盲目使用止泻药物，以免加重病情。
