备孕期间不可以染头发。染发剂中的主要物质为芳香化合物，这是一种含致癌物的化学合成染料，染料经头皮被吸收后进入人体，会破坏人体中的血红细胞，会对母体造成危害，并影响卵子的质量，对宝宝的健康造成隐患，容易影响到胎儿的发育。
备孕期间是能泡脚的，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全病人，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。所以中药泡脚是可以的，但是不要经常泡哦。
备孕前检查包括常规体检，如身高、体重、血压等。实验室检查包括血常规、尿常规、血型、血糖、肝功、乙肝五项、甲状腺功能等。从备孕期间开始服用叶酸片，预防胎儿发生神经管畸形。
如果是需要补牙，尽量是不要同时备孕等牙好了之后再备孕。因为补牙可能会有一定的问题，比如牙周的感染以及麻醉药的使用。感染之后使用的抗生素，比如甲硝唑，是不利于备孕的。
备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：
1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；
2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；
3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。
除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
