可能是强直性脊柱炎。这是一种脊椎病，但是该病在发病之后会慢慢扩展至全身。该病除了累及脊柱，外周关节和肌腱、韧带外，还会累及眼，心脏，肺，神经系统和肾脏等其他身体器官。
主要考虑是局部的骨质增生为主，也有可能是因为长时间玩手机或者用电脑导致的肌肉劳损为主，或者是之前运动的时候造成的损伤。尽快去医院看一下，平时也可以外用活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱。在平常的生活当中注意休息，避免高强度的动作。
后背脊椎骨中间痛可能是韧带、关节等引起。脊柱位于背部正中，如果出现脊椎中间疼，可能是脊柱有问题。如果是韧带、关节、肌肉、筋膜等有问题，就会导致脊柱的中心疼痛。中间痛是由多种因素引起的，并不一定与脊柱有关。但是，如果从脖子到腰部，再到胸部的话，就需要考虑到脊柱了。原因很多，比如软组织，比如骨骼。要去医院检查一下，看看有没有脊柱侧弯，有没有生理曲度。医生会进行视触叩听和常规的身体检查。
如果出现背脊椎两侧疼的情况，应首先考虑原发性骨质疏松症，该病症是引发背脊两侧疼痛最常见的原因，占70%-80%。患者的疼痛有沿脊柱向两侧扩散的趋势，仰卧位或坐位时稍有缓解，伸懒腰或久坐时会加重。其次要考虑可能是因为局部长期受到压迫或者出现长期慢性劳损所引起的。另外，长期使用电脑与手机，但坐姿不良也会造成后背脊柱疼痛，因此要尽量避免长期低头弯腰玩手机做事情，容易加重疼痛。
脖子脊椎突出的治疗方法如下：
1、调整睡眠体姿。睡眠时脖子、身体最好保持直立状态，枕头不要太高，当然最重要的是舒服，良好的睡眠对病情也能起到积极作用。
2、同时在颈部辅助针刺、艾灸、小针刀撬拨放松肌肉，缓解病情。
3、也可以通过服用专业治疗药物进行治疗。
4、如果病情十分严重，需要及时前往医院进行专业性的手术治疗。
后背脊椎中部疼痛有可能是颈椎病，也有可能是骨质增生，后背疼痛的原因有很多，建议还是去医院具体的治疗一下，查看究竟是怎样的原因所导致的情况。建议在这段时间内注意休息，不要做一些剧烈的运动，可以在日常生活中进行一些适当的锻炼，同时要注意生活习惯的规律和饮食的健康。
