半月板损伤不治疗的后果主要有半月板中央区本身无血液供应，损伤后自我愈合能力很差。如不及时治疗，部分患者撕裂程度越来越严重，最后可能会需要全部切除。撕裂的半月板损伤后治疗还会引起慢性滑膜炎，关节面磨损加大，导致关节软骨劳损，破坏膝关节，造成关节退行性病变。
小腿肌肉与筋粘连能治，先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，加强保暖，避免受凉，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物。还要适当的进行关节的康复功能锻炼，循序渐进，如果不能减轻，需要完善磁共振检查。
半月板2-3度损需要注意局部的护理，出现半月板2~3度的损伤，病情相对比较严重，平时不要负重活动，可以在明确病情程度后进行手术治疗修复半月板，日常生活要注意，不要负重活动，避免长时间坐着，适当的动一下锻炼，可以使用拐杖减轻关节负担。可以使用消炎镇痛类的药物配合治疗。
问题分析：您好，根据您描述这个情况，8年前到现在考虑可能已经是属于陈旧性的功能性损伤的。
指导建议：拇指不能伸直活动受障碍，建议需要去医院进行相关检查一下，如果症状比较严重，看看是否能手术，如果能手术的话，那么进行矫形手术。如果不能手术的话，那么配合后续的一些功能训练，可以配合中医理疗例如针灸，按摩，电疗等，这些可能会有一定的改善。
对于腰椎间盘突出压迫神经的治疗，首先可以注意休息，对症用一些药物治疗，例如应用止疼的药物，减轻神经压迫水肿的药物，营养神经的药物等，腰脱治疗，首先要手法复位，一次可以解除压迫，复位后平卧位静养。其它方法还有手术等。
脑外伤后遗症的治疗方法首先应该从思想上解除病人的精神负担，认清疾病是功能性的，可逆的，树立起战胜疾病的信心。合理安排病人的工作和生活，饮食起居规律化，鼓励病人，适当活动，增强体质，提高健康水平。适当投给药物治疗。专家表示，很多人由于对脑外伤后遗症的症状不了解，从而难以在日常生活中及时的发现，导致病情加重，错过了治疗时机。
