生完孩子腰疼腿疼的原因如下：
第一，可能是怀孕期间腰部疼痛的延续。不用过分紧张和担心，一般会随着时间逐渐消退缓解。第二，产后过度工作或者是喂奶时的不适当的体位都会引起腰部疼痛。可以通过调整坐位和按摩来改善疼痛。产后要多注意多休息，避免过度疲劳，减少体力劳动，避免熬夜，多睡觉。平时要多做好保暖工作，避免感冒，保持良好的情绪。
要排除外伤，如果有外伤，腿疼局部可能会有肿胀、活动障碍，需要到医院拍X线检查排除骨折或者软组织损伤。如果没有明确外伤，腿疼的原因是生长痛，可以暂时不处理，积极的可以适当补充钙剂。
20岁左边腰疼连着腿疼可能是腰椎间盘突出引起的。
通常情况下，腰椎间盘突出会对神经根造成压力，此时神经根所控制的区域会出现疼痛、酸胀的症状，甚至会出现局部的肌肉收缩。需要及时到医院进行全面的检查，并对症处理。左边腰疼连着腿疼也有可能是由于左肌拉伤、扭伤导致的，主要是由于侧身搬运重物造成的。在这个时候要注意休息，避免腰部负重、局部外用活血止痛膏等。
腰疼连着左腿疼可能是以下病造成的：
腰椎间盘突出最常见的表现就是腰疼连着左腿疼。腰椎滑脱、腰椎管狭窄等疾病也可能会导致患者出现此类症状。建议患者及时就医，通过腰椎核磁共振检查、腰椎间盘ct检查、腰椎x光片等检查来明确具体的病因病情。一般腰椎间盘突出可以通过保守疗法来进行治疗。腰椎滑脱和腰椎管狭窄如果比较严重则需要通过手术的方式进行治疗。
目前的状况表明如果排除外伤。人们普遍认为存在生长疼痛。在年龄，更容易遭受生长疼痛，这与微量元素的缺乏的快速生长密切相关。如果缺乏微量元素，可以服用药物进行治疗。建议在当地医生的指导下使用药物。
