胃凉肚子凉可能是胃炎、萎缩性胃炎、胃粘膜细胞化生、脾胃虚寒等因素导致的。
胃炎、萎缩性胃炎、胃粘膜细胞化生等因素都会导致胃凉肚子凉，胃变得相对比较敏感，容易产生怕冷的情况。需要做胃镜的检查，以确定是否有存在其它的疾病。在中医里，胃凉怕冷可能是脾胃虚寒，可以服用理中丸、黄芪建中汤等温中健脾的中成药。日常生活中要多注意保暖，避免食用生凉、刺激的食品。
一般情况下，胃凉可以吃胡萝卜等蔬菜类，以及部分粥类来暖胃。具体分析如下：
通常来讲，胡萝卜、莲藕、山药、南瓜等蔬菜类食物可以帮助患者暖胃，例如山药具有补脾养胃，生津益肺的功效，建议患者可以每周吃两次山药炖排骨。此外，桂花粥，小米粥，大米粥，南瓜粥，绿豆粥等粥类都具有暖胃的效果。尤其是桂花粥，其散寒止痛、开胃生津的特性，十分适合胃寒的患者。
一般来说，胃凉可以吃良附丸、附子理中丸、黄芪建中汤等药暖胃。
胃凉是胃寒或者脾胃虚弱导致的，中药汤剂治疗效果很好，如良附丸、附子理中丸、黄芪建中汤等药，具有很好的养胃功效。除此之外，西药三九胃泰、温胃胶囊、奥美拉唑等药物也可以治疗胃凉症状。患者要在医生指导下，积极配合治疗，饮食健康，避免暴饮暴食，规律运动，增强身体抵抗力。
喝凉的饮料如果胃不舒服的话，可以先用热水袋或者热敷贴，进行热敷，然后再喝热水，不要喝凉的饮料，症状轻的患者可能会缓解。如果胃不舒服比较严重，可以艾灸天枢、足三里、内关、中脘、神阙等穴位，具有温中散寒止痛的作用。同时，还需要及时就医，可以口服香砂养胃丸、小建中颗粒、胃苏颗粒等药物进行治疗，建议在医生指导下使用。
一般情况下，长期胃寒、胃凉可以吃香砂养胃丸、参苓白术丸等药物。具体内容如下：
如果是脾胃阳虚，就会出现倦怠、大便糖稀等，可以服用香沙养胃丸。香砂养胃丸可以起到温中和胃、健脾益肾的功效。胃寒、胃炎是属于脾虚湿盛的一种，这种人会出现身体乏力、四肢沉重、食少、便糖等症状，可以服用参苓白术丸，能够健脾益气。
保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于维持轻松、愉悦的心情；应保持充足的睡眠，适量进行有规律的运动，戒烟戒酒。
通常情况下，胃里感觉凉可能是脾胃虚弱导致的。
胃是一种很冷的东西，中医认为是胃寒，也就是脾胃虚弱，西医对此也没有具体的治疗方法，可以吃一些温补的东西，也可以喝点姜茶。日常生活中要做好腹部的保暖工作，同时还可以做一些运动，把身体里的寒气给排出去。需要做好胃镜和幽门螺杆菌的检查，明确诊断，并根据病因进行治疗，在饮食上要注意调理。
