一般情况下，想让自己少长痣，可以通过饮食清淡、避免紫外线照射、作息规律等多个方面避免。
患者出现身上长痣的情况，可能是经常吃一些油腻辛辣的食物，例如麻辣烫等食物导致的，此时体内的内分泌紊乱就会导致黑色素沉积。需要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，例如南瓜粥、小米粥等食物，避免体内的内分泌紊乱。其次，在外出时可以做好防晒措施，避免皮肤表面持续受到紫外线照射，可以通过打遮阳伞或穿防晒衣的方式达到目的。同时还需要保持作息规律，不可以长时间熬夜，否则也会导致机体内分泌紊乱。
如果出现皮肤表面长有痣的情况，也需要做好局部的清洁护理，避免受到细菌感染。
一般情况下，溶豆6个多个月的宝宝可以吃，具体分析如下：
溶豆是由酸奶与鲜果混合而成的一种食品，是一种冷冻干燥的酸奶产品。豆浆易于咀嚼，松软，入口即化，可以用来喂婴儿的奶粉和米线。溶豆粉是采用德国的冷冻干燥技术，采用优质的自然果汁和进口的酸奶，更适宜儿童饮用。最开始的六个多月的宝宝可以食用豆豆那么大的溶豆，一周岁的宝宝可以用手指自己去拿；3-6周岁的婴儿可以食用一些开胃的点心。
月经干净几天又来了是月经失调引起的，那么引起月经失调的原因也是有很多的，比如是阴道肿瘤、子宫颈肿瘤、子宫病变、功能失调性子宫出血等。也有可能是排卵期出血，一般来说，女性在排卵期有的会出现排卵期出血，意思就是月经中期出血，是指两次正常月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。
痣是皮肤上的一种局限性皮损，通常与组织异常增生、色素异常等因素有关，一般可以通过加强生活护理来减少长痣的可能。
在日常生活中主要是通过避免皮肤被强烈的紫外线照射来减少长痣的可能。因此，应该尽量避免在太阳光比较强的时间出门，坚持全年使用防晒霜，最好在出门前约30分钟涂抹防晒霜。如果对防晒霜有过敏反应，可以通过太阳镜、宽边帽、长袖等措施来遮挡紫外线。
可以通过养成良好的生活习惯、饮食调整等方式来减少长痣。
1、养成良好的生活习惯：长期熬夜、精神压力大等原因容易导致内分泌紊乱，进而引发长痣。建议平时要养成良好的生活习惯，规律作息，早睡早起，不要熬夜，还要保持轻松、愉快的心态，不要有太大的精神压力，有利于减少长痣。
2、饮食调整：如果长期大量进食高色素的食物，可能会导致色素堆积在体内，引发长痣的情况。建议要调整饮食结构，少吃酱油、醋、黑木耳、黑芝麻、黑豆、紫菜等色素重的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，有利于减少长痣的情况。
宫颈癌晚期能活多久具体和病人身体情况以及癌细胞扩散程度有关。可见早期发现、早期治疗是降低死亡率的关键。但宫颈癌经治疗很多病人可以长期生存，预后是比较好的。
