足底筋膜炎为最常见的跟痛症之一，其诊断实际上主要依靠临床以及检查。
即减轻了，其症状很有典型性，也可以说很严重，也许走路一会儿就又痛了。查体以足跟部和地面接触点为主，或仍偏内侧一点处，或足弓部一压痛，部分人可有轻度肿胀。此压痛为重要征象，其它如拍片子、有无骨刺等，均与之无关，或作核磁、有时或B超检查，看足底筋膜是否有炎症其实并无必要，有症状有体征才够诊断足底筋膜炎。
足底筋膜炎的症状有局部疼痛。
足底肌膜炎主要是由于长期步行，比如爬山、散步、逛街等导致的，另外，鞋跟过硬会给足跟带来压力，经常穿高跟鞋也会导致足底的损伤，导致一只脚出现脚跟疼痛。另外，10%的病人会感觉到足弓和前腿的疼痛，在双腿接触到地面的时候，会感觉到剧烈的疼痛，稍微活动一下就会缓解，但是随着时间的推移，这种感觉会越来越强烈。如果需要做一些疼痛的组织活检，可以看到皮下组织系膜、骨膜等结缔组织出现炎症性水肿增生，其他的检查主要是检查抗o和血沉是否正常，核磁共振检查时会出现一些细细的条索状的信号。
通常情况下，足底筋膜炎可以通过日常护理等保养。
日常生活中可以通过运动进行护理保养，加强小腿、腓肠肌的牵引力，包括锻炼脚部内部的肌肉，用脚趾反复抓紧毛巾、脚趾拾起一些小物体、玻璃珠等，练习脚趾的柔韧性增加强度，足底筋膜炎患者穿鞋要稍软一些，并且不要太用力走路。如果步行过多，一般可以每天2次局部应用冷敷进行护理10分钟。但不建议使用特别热的热水洗脚，坑不利于症状的消除，有助于恢复足底筋膜炎的疼痛症状。
脚底筋膜炎的典型表现是早晨起床后或长时间的休息，然后站起来走路，会感到疼痛。步行后疼痛会减轻，但随着步行次数的增加，疼痛会逐渐加剧，有时会出现持续性的疼痛，间隙性的疼痛。临床上需要做的是检查病人的腓肠肌张力，在背伸的过程中，腓肠肌和跟腱都会绷紧。其次要做好扁平足、高弓足的检查，主要有X线、MRI等，以确定足底有没有特别的改变以及跖筋膜的变性。
足底筋膜炎是由于脚筋膜的无菌感染所致。足底筋膜炎的一种症状就是脚后跟疼痛，足底筋膜炎还会引起足底韧带的炎症，主要是因为行走过多，或者是太重，或者是穿错了鞋子。病人要选择鞋底不太软，也就是有一定限制的鞋，能有效地保护足底韧带。如果病情没有好转，可以适当的服用消炎止痛药，还可以适当的泡脚来缓解症状。
