孩子老是生病应该多补充维生素和微量原素。可能是免疫力偏低造成的容易感冒、咳嗽、发热的现象，需要注意提高孩子的免疫力，降低感冒的发病率。注意饮食，适当多吃点蛋白质丰富的食物，多食青菜水果等维生素。
孩子的总是生病常常由于免疫功能不完善引起，大多数随着年龄的增加，孩子总是生病的情况就会得到明显改善。家长平时也可以给孩子进行调理脾胃、补中益气等治疗，对于孩子免疫功能的提高都具有明显的改善作用。其次是由于护理不当导致，由于家长缺乏育儿知识，不能随着孩子的情况而进行改变。比如天气变化后家长没有及时随着天气进行增减衣服，或者给孩子平时吃得太多，出现食积后，孩子就会容易生病。
一般情况下，宝宝老是生病的原因如下：
如果宝宝老是生病，可能是因为日常生活习惯较差、免疫力低下、体质虚弱等原因造成的，还可能是疾病没有彻底治愈引起的，需要引起重视。建议家长及时带患儿前往医院检查，明确病因后再进行对症治疗，切勿拖延，以免危害身体健康。在日常生活中，家长要注意给患儿保暖，时刻关注患儿的身体变化，如有异常，需再次就诊。
孩子们总是因为抵抗力差而生病。通常，孩子们必须吃更有营养的食物，并且被允许做一些适当的运动。这也可以增加的身体抵抗力。此外，儿童在饮食中必须有均衡的营养。孩子们不应该挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，这对的身体发育也有好处。
想要孩子少生病要让孩子合理膳食，家长要保证孩子在身体发育阶段能获得足够的蛋白质和维生素，要让孩子多吃新鲜蔬果，多喝水。还要多运动锻炼，掌握规律的作息时间，保证充足的睡眠时间。
孩子可以做小儿推拿给脾胃功能，肠胃功能及增强抵抗力的调理。对改善孩子的体质，缓解孩子老是生病的情况，有很大的帮助。由于孩子脾胃功能还没有完全发育成熟，所以不可以长时间给孩子服用中药进行调理身体，不利于孩子脾胃功能的发育。
