不要紧张，注意休息，注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持大便通畅，防止便秘，养成定时排便的习惯，避免久蹲久坐，便后用温水清洗坐浴，配合药膏治疗。日常多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡。
排便后纸上的血通常被认为是由痔疮引起的。必须由肛门直肠科检查和治疗。如果便秘或排便疼痛通常被认为是由肛裂引起的，则需要在医生的指导下进行进一步检查和对症治疗。痔疮引起的症状可以口服胶囊，局部应用痔疮膏效果好。
大便后手纸上有血的原因如下：
痔疮和肛裂，直肠炎症以及溃疡性直肠炎等都可能会导致出现大便后手纸上有血的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过指检、电子结肠镜加病理活检等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者要平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬果，多吃奶制品、鱼肉等高蛋白质的食物，保证营养均衡，保持心情愉快，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
当排便时，感到肛门疼痛，异物伸入肛门，出血一般属于血液状态，这可能是痔疮和其他疾病如胃肠炎的表现也可能引起这种表现。病人可以先到医院肛肠科，请医生检查，听医生最近注意多喝水，饮食清淡，避免吸烟和饮酒，避免感冒。
大部分是由于用力排便，大便干结，咳嗽等剧烈活动，使肛门缘静脉破裂，血液外渗到结缔组织内，成为血肿，在肛门部皮下淤积产生一个隆起的小血肿，并忽然发作，疼痛剧烈，坠胀不适，肛门缘皮下可能摸到硬而滑的瘀血块，未被传染者可在4～5周内自愈，被传染即可产生肛门四面脓肿。
当排便时，感到肛门疼痛，异物伸入肛门，出血一般属于血液状态，这可能是痔疮和其他疾病如胃肠炎的表现也可能引起这种表现。病人可以先到医院肛肠科，请医生检查，听医生最近注意多喝水，饮食清淡，避免吸烟和饮酒，避免感冒。
