是体内有不同程度的缺氧状态。临床上比较常见的就是低氧血症，伴随有高碳酸血症。常见的就是气道有不同程度的受阻，见于有气道的先天性的一些畸形，比如鼻中隔极度的偏曲，腺样体肥大。
晚上睡觉老是被尿憋醒，需要考虑是生理方面的原因，主要是因为在睡前喝了太多水，导致产生比较多的尿液，就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。
睡觉憋醒可能是有冠心病，不稳定心绞痛，尤其是中老年人，应该警惕该病，可以做冠状动脉CT或者是冠状动脉造影明确有没有冠心病。还有心衰，也有可能睡觉憋醒，原来有心脏基础疾病的患者容易出现心衰。
晚上睡觉的时候突然出现抽搐，称为肌阵挛，这是一种比较常见的生理性现象，一般都是出现在刚要入睡的时候。主要是大脑皮层对皮层下的结构失去了抑制作用，而出现生理性的神经功能短暂的紊乱。抽搐一般如果一段时间内经常发作，说明可能人最近是处于比较疲劳，或者是精神压力比较大、缺乏营养。
是因为呼吸道阻塞，需要去呼吸科或者耳鼻喉科进行检查，必要可以使用口塞来避免晚上呼吸道阻塞，看能否缓解症状，如果能缓解，表明是因为呼吸道阻塞所致的呼吸暂停。
有的可能是睡眠呼吸暂停综合征引起的，主要是因为睡眠时呼吸暂停，导致缺氧，机体反应性憋醒，大多是因为舌根后坠或者腺样体肥大引起，可以去耳鼻喉科做个睡眠检测，必要时切除腺样体或者睡眠时佩戴呼吸机。也有可能是食管反流引起的，一般平时有胃炎病史，睡眠时胃酸反流到咽喉，导致不适被憋醒，醒后会有烧灼感，可以查个胃镜确诊。
