主要是在白天的时候活动会比较多，吞咽动作饮食也会比较多，是可以把少量的痰液随着这些活动排出体外，或者是咽下去。在白天的时候人体的抵抗能力也会比较强，病情不严重是不会表现出症状，晚上的时候饮食、喝水、吞咽动作都会有减少，呼吸道的分泌物就会相对的增多，增多的分泌物会停留在局部，刺激到局部的黏膜引起咳嗽、咳痰。
一到晚上就咳嗽有痰的原因通常是出现了呼吸道异常。呼吸道异常的原因有多种，一般是由于异物或者炎症侵入在呼吸道部位所导致的，要及时观察自身咳嗽有痰的状态，如果频繁的咳嗽可能是出现了支气管炎，需要结合胸片检查，查看病情的轻重程度。在夜间时也需要以清淡的饮食为主，并且做好室内的温度调节。不要让室内温度过于干燥，也可以结合抗生素药物进行改善。
咳嗽咳痰是人体的一种自我保护反应，咳嗽能促进痰液的排出，保持呼吸道通畅。可以采取一些物理方法，促使痰液的排出，如拍后背，促使痰液松动排出。注意保暖，在气候骤变时注意防止感冒。
有支气管炎的表现，去医院拍个胸片检查，明确诊断，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息室内，保持空气流通，注意保暖，避免受凉。
婴幼儿晚上咳嗽有咳痰是因为晚上的寒气比较重，如果说宝宝体内有寒气的话，就会加重反应。可以采用口服驱寒的药物来进行药物治疗，如果观察到痰的颜色变黄了的话，一般和细菌感染有很大的关系，可以采用口服抗生素来进行消炎治疗。平时可以多给宝宝喝水，有利于稀释咳痰。注意给宝宝做好保暖工作，防止感冒加重咳嗽，饮食适当清淡些，多吃青菜水果。
