新生儿由于长时间待在一个地方，身体还不会做复杂的动作，他们待累了，待烦了，总会找一个方法发泄一些情绪。一般新生儿偶尔伸个腰很正常，但是长时间做伸腰的动作就不正常了。
由于肌肉不经常锻炼，突然急性运动会导致肌肉痉挛引起抽筋。主要与身体不经常锻炼有关，由于肌肉处于放松状态，突然运动会引起肌肉缺血缺氧，引发肌肉保护性动作，就是肌肉痉挛。
怀孕初期可以伸懒腰，但是需要注意的是，动作的幅度不要太大。
伸懒腰是一种常见的运动，在我们的日常生活中是很常见的。孕妇在妊娠早期活动一下腰部，可以舒筋活骨，如果感到疲劳，可以伸展一下腰部，缓解疲劳，消除疲劳。所以，在孕期的早期，女性不用过度的紧张，也可以做一些小的运动，但是要控制好自己的活动范围，不能做的太大。
孕妇可以适当地伸懒腰伸腿。
怀孕的女性身体动作幅度过大，可能造成腰部扭伤或者是摔伤的情况，从而导致孕妇出现先兆性流产或者是先兆性早产的迹象。女性在怀孕的动作幅度尽量不要太大，避免拉扯到身体，导致影响到胎儿的发育情况，可以通过适当的运动来缓解身体疲劳，可以去散散步来缓解身体疲劳，有利于以后的顺产分娩。
新生儿睡觉时出现伸懒腰情况，一般属于正常现象。如果宝宝出现的脸憋得通红，不排除是出生时缺氧所致，此类情况不太正常。宝宝睡觉时，家长可以轻轻拍打其背部，有助于睡眠。
如果新生儿总是伸懒腰哼唱，主要有几个原因要考虑，太困，这往往是由于睡眠时间短和睡眠不足造成的。孩子睡得太短，精神状态比较差，孩子睡得及时，就会慢慢消失。当孩子醒来时，他的精神状态可以恢复正常。胃肠功能障碍。由于肠胃不适，如腹痛、腹泻、牛奶瓣消化不良或大便中有食物等，儿童常伸懒腰、哼哼，可有效缓解胃痛。
