可以用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔。
儿童流鼻涕，可以服用一些药物，其次性上呼吸道感染。流涕伴有鼻塞、发热、咽部充血、全身不适等症状，多数为病毒感染所引起，咽后壁可以看见黄白色分泌物或多的滤泡，可以采用中医针灸或者口服片等，必要时到医院就诊。
哺乳期内出现流鼻涕的症状，有可能是和着凉、感冒了有关系，如果流鼻涕不是很厉害，可以继续哺乳。有流鼻涕的症状，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜，水果和营养容易消化的食物，如果流清鼻涕，可以喝点红糖姜水，尽量多休息，发发汗，有可能好转。
小孩出现流鼻涕、咳嗽症状，多考虑为上呼吸道感染。症状较轻者可以通过小儿推拿按摩，温毛巾热敷鼻根部，多喝热水等缓解症状。严重者需要服用感冒药物治疗，咳嗽重者服用止咳糖浆、清宣止咳露等。
可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
宝宝流鼻涕咳嗽可以多让喝些温开水，喝点针对性的药物来治疗，有点咳嗽，你可以炖点梨水给宝宝喝，可以化痰止咳，平时一定要注意保暖，多喝些温开水，妈妈的饮食也要清淡一些。如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要清淡一些的。
