宝宝发烧前或者是在体温上升期，表现手脚凉，医学上称为畏寒或者是寒颤期，这是发热常见的病理生理现象。
手脚凉的主要原因是四肢血管收缩，通常是动脉血管收拢，血供降低，造成体表温度低，根据体表流失的发热量少，体温升高，这也是发热的病理学生理现象。由于病情的转变，体温到达平台期后，体表小毛细血管扩张，这时手和脚逐渐发热，继而出汗，表明体温逐渐降低。
宝宝发烧都在晚上，是因为晚上的基础体温偏高、药效过了等原因。
一般情况下，下午或者是晚上的基础体温偏高，如果合并有感染，就可能发热，宝宝发烧的时候，家长可以给孩子口服退热药物，如小儿退热颗粒、小儿感冒颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等。一般能够持续12-24个小时左右，退热药物代谢过后，晚上会再次发热，这也是孩子反复的在晚上出现发热的原因。如果宝宝发烧不超过38.5度，不需要使用退热药物，如果反复发热应该到医院进行血常规的检查。
通常情况下，宝宝如果发烧，建议不要做推拿。具体情况分析如下：
发烧是在致热原作用下或各种原因下引起体温调节中枢的功能障碍时，体温升高超出正常范围的一种现象，主要症状为食欲不振、手脚冰凉、头热、头痛等，宝宝因为发烧身体不适，如果此时再做推拿，可能会加重宝宝的不适感，因此小宝宝如果发烧，建议不要做推拿。
家长可以按照医嘱给宝宝使用具有清热解毒功效的药物来帮助宝宝退烧，比如小儿热速清颗粒、小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。
通常情况下，宝宝发烧，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行降温。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝发烧，家长可以按照医嘱给宝宝使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理：宝宝发烧，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
这种情况需要明确诊断后对症用药。如果感染引起的高烧，退烧的方法有三种，第一种是吃药，可以同时吃退烧药和消炎药；第二种是输液，输液有两种，分别是打手臂或者是打屁股；第三种是贴退烧贴，只要把退烧贴在额头上，很快就可以起到降温的效果。三种方法并没有说明哪种方法是最好，不过要退烧快的话，输液退烧会比较快。建议：及时到医院检查对症治疗。高烧时可以多喝热水，还可以物理降温有助于退热。平时注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜。
