巧克力不适合3岁以下的宝宝。巧克力会引起宝宝体内的过敏反应,导致膀胱壁肿胀,体积缩小,平滑肌变得粗糙,从而导致膀胱痉挛。同时,这种过敏反应还会导致婴儿睡得太深,使他们在尿液充盈时无法及时醒来,就会发生尿床。最后形成遗尿症。
来月经通常可以吃巧克力,巧克力属于高热量的食物,有助于缓解经痛的症状。需要注意的是,月经期间饮食方面注意多吃些富含营养、容易消化的食物,不要多吃巧克力,容易影响食欲,不利于其它营养物质的摄入;要忌食辛辣、生冷、寒凉性和腥发的食物,如辣椒、海鲜等,还应注意保暖,少熬夜,保持心情舒畅,有利于减轻痛经的症状。
孕妇是可以吃巧克力派的。
孕妇在孕期是可以适当吃巧克力派的,并且适当的吃一些巧克力对胎儿的发育是有一定的好处的。只要不单一的过多食用是不会对孕妇和胎儿造成什么影响的。但如果孕妇大量食用巧克力,则有可能导致孕妇出现神经系统发育异常的情况,孕妇也有可能出现妊娠期糖尿病。所以孕妇在孕期的饮食需要注意营养均衡。
怀孕初期是可以吃巧克力的。但是一定要适量,不要吃得过多。
有的孕妇在怀孕后会出现低血糖,也可能是因为各种原因,所以要去医院。比如出门吃饭不方便,也可以把巧克力放在自己的背包里。如果有轻度的低血糖,或者是妊娠后的不适,比如口苦、发酸等不适,可以多吃一点巧克力,缓解一下低血糖的情况。不过要注意的是,含有大量咖啡豆的巧克力,在吃完之后会出现明显的兴奋感,还会出现心率加快的情况。
来例假可以吃巧克力。
来月经的时候可以吃巧克力。不过千万别一次多吃,因为这里面的儿茶酚胺含量很高,很可能会引起激素水平变化,从而引起月经周期延长和经量的增多,加剧经期的疼痛和肿胀,饮食适当吃比较好。
建议女性平时早睡早起,避免熬夜以及过度劳累,尽量远离辐射环境以及污染环境,适当摄入优质蛋白,例如鲫鱼、带鱼、黑鱼等。
通常来说,腹泻不可以吃巧克力。
腹泻是由病毒、细菌感染以及食物、金属、洋地黄等中毒,或者溃疡性结肠炎、肠结核、肠癌等疾病导致的。腹泻时不宜食用巧克力,因为巧克力中含有丰富的糖,容易在肠道中生成大量的气体,导致腹泻、腹胀。如果是细菌性痢疾,可以口服黄连素;如果出现食物不调,可以口服胃蛋白酶或胰酶;双歧杆菌是肠道菌群的失调性腹泻的首选药物。