心里性阳痿怎么办

意见建议：
你好，大脑产生的焦虑、紧张等情绪常常是导致阳痿的病因。可以请心理医生通过系列性感集中训练缓解病人紧张心理，消除焦虑及恐惧情绪，增强恢复勃起能力的信心。

平时饮食注意事项 　　
1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 　　
2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。 　
3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 　
4、宜多吃动物内脏。 　　
5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。　 　　
6、不要酗酒。　 　　
7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

您好,根据您的情况,　心理性阳痿的治疗:本疗法宜在夫妻间进行.

　　第一阶段:即非性敏感区的相互爱抚阶段,此时绝对不能性交,交要抑制任何进行性交的欲望.双方可以彼此进行非性器官司区域的爱抚动作,例如接吻,拥抱和抚摸.这样可使夫妻间的性行为扩大范围.男子没有必须完成性交的思想负担,阴茎往往会自然勃起.本阶段时间,以2~3周为佳.

第二阶段:继续以无性交活动为前提,但比第一阶段要深入一步,在接吻,拥抱,抚摸后,可寻找性敏感区的最佳刺激点,例如男子阴茎头,阴茎系带,阴茎冠状沟等处,进行适当的刺激,激发阴茎的勃起.本阶段也以2周以上为宜.

　　第三阶段:在第二阶段训练反复进行的基础上,阴茎应该已能成功的勃起.并能保持一定的勃起进间,在双方不断爱抚下,出现急欲将阴茎置入阴道以及不时有产生快感高潮的预感.此时,应采用挤捏法,即妻子用一手的拇指放在阴茎头的对侧,稍用力挤捏压迫3~4秒钟,然扣突然放松,如此几次后射精感觉会消失.接着重新开始刺激阴茎,边续几次刺激与挤捏,可阻止性高潮出现与射精发生,控制几次刺激与挤捏,可阻止性高潮出现与射精发生,控制和延长阴茎勃起时间.本阶段也需2周左右.

第四阶段:经过上述三个阶段循序渐旱灾和训练,并在使且挤捏法达到能较长时间控制阴茎勃起后,即可自然地过渡到阴道内性交.这一阶段标求性交时取男下女上的体位,可由女方主动作骨盆运动进行男女生殖的摩擦,但不宜强烈,频率也不宜过快.男性应集中注意力,一旦出现射精预感,即主动招呼女方停止运动,并拔出阴茎作挤捏,阻止射精发生.如此反复进行训练.此阶段也以2周为宜.

问题分析：您好根据您的情况考虑阳痿的可能阳痿又称勃起功能障碍是指在有性欲要求时阴茎不能勃起或勃起不坚或者虽然有勃起且有一定程度的硬度但不能保持性交的足够时间因而妨碍性交或不能完成性交泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见如睾丸炎、附睾炎、膀胱炎、前列腺炎等
意见建议：其中以慢性前列腺炎出现阳痿者最为多见因此建议您最好是结合看自身情况到医院针对做一下性神经敏感度检测勃起功能检测等相关性功能的检查根据检查结果再考虑治疗

问题分析：阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。引起阳痿的原因很多，一是精神方面的因素
意见建议：要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响2．节房事。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲

问题分析：　在性兴奋时受到惊吓造成阳痿.导致心因性阳痿的原因有多种,比如童年的某些经历,长期紧张焦虑,某些文化因素的影响都可能导致心因性阳痿.有的人在性冲动强烈时受到惊吓确实也可能导致这种情况的产生.
意见建议：在生活中培养良好的生活习惯。正确有效地安排作息时间,正确处理个人感情问题,家庭问题,戒除过量吸烟和酗酒习惯,良好的生活习惯也是调整性激素分泌的关键。

您好
这个情况要考虑因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。这是一种不提倡的生活方式，