熬夜之后出现头晕、眩晕的现象，眩晕、头晕的原因很明确，主要是过度用脑，脑血管血液代谢紊乱而引起的。熬夜会导致植物神经功能紊乱和慢性的脑供血不足，脑供血不足和引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，大脑整合机能就会明显受损，所以经常熬夜就会出现头晕头痛失眠等症状，严重者会有患脑梗塞等脑血管疾病的危险。
引起眩晕的原因比较多。颅内疾患、大脑供血不足、颈椎病、梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕、前庭神经元炎等都可以引起，这是需要去医院耳鼻喉科及神经内科就诊检查一下。
晕症是中老年人常遇到的一种疾病，由于身体的各项器官不如年轻的时候那样，往往会出现身体的不适，有的老人会出现眩晕症状，主要的原因就是血液循环不好引起的脑部供血不足。前庭功能尚属可逆损害性眩晕这一类预后较好，如良性阵发性位置性眩晕，浆液性迷路炎等。治疗应针对病因，一旦病因解除，眩晕消失，前庭功能可恢复。可通过复位治疗，达到痊愈。
头晕一般跟疾病或者是身体劳累，心理压力等因素有关系。平时注意良好生活方式，有利于身体健康。病人可以在日常生活中多注意饮食，多吃一些清淡的，注意休息，养成良好的生活作息。也可以适量的做一些运动，缓解压力。
如果只是第一次出现，与劳累睡眠，休息不足有关系。其他的原因包括有心脏方面的疾病，贫血，血压异常也可以引起这种脑部供血不足的表现。所以还是检查血尿常规，检查血压，心电图，心脏彩超以及头部ct或者磁共振，确定具体的原因。
问题分析：根据您的描述经常想睡，但是睡眠的质量不是很好。这个考虑可能有点神经衰弱的情况。
指导建议：平时要放松心情，分散注意力，可以吃酸枣仁颗粒、安神补脑液等药物进行调理，有助于改善。
