可用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。如果发现乳房里有硬块，要及时用手揉开，防止乳腺炎。平时回奶时饮食的选择，应忌食那些促进乳汁分泌的食物，如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。
小三阳作为乙型肝炎最常见的类型，难以完全解决，但长期口服抗病毒药物可以很好地控制乙型肝炎的症状，定期肝功能检查就足够了。如果存在肝功能损害，也有必要口服一些保肝药物进行治疗。
发生前列腺积液，如果有尿等待，尿不尽症状，多数是因为手淫导致，所以就是彻底戒掉手淫，该症状自然慢慢消失；疼痛或者不适症状的，给以行气血，祛除下焦湿热，用药半年左右，治疗期间不能熬夜、不能久坐或者骑行、不能进食辛辣刺激性食物。
断奶时一般不可以挤奶，具体分析如下：
哺乳期的妈妈要想回奶，一定要避免挤奶，因为那样会促进乳汁的分泌，导致乳房肿胀。在回奶的时候，一定会出现涨奶的情况。涨奶本身会导致泌乳素的分泌下降，从而导致乳汁的分泌逐渐下降。在此期间，孕妇要注意少喝汤、少吃油腻的食物，尽量少和宝宝呆在一起，尽量减少对宝宝的刺激。若奶量大了，可以用芒硝涂在乳房上帮助回奶。
打回奶针不是最健康有效的断奶的方式，自然的断奶是比较适合的。回奶针会影响到女性的内分泌情况，同时还可能会出现乳房变小，或者会诱发乳腺疾病等。在断奶的过程中建议不要过多的去挤压乳房，出现挤奶的行为，这样反复的刺激乳房是不能够彻底断奶的，而且奶水还会不断的增多。
四个月大的宝宝断奶对身体不会有太大影响，母乳喂养一般坚持4-6个月即可。但是要注意逐渐添加奶粉，不可以一下子就断奶，以免引起宝宝消化不良或肠胃的不适。建议每天先减少喂母乳的次数，然后逐渐用奶粉代替母乳。
