失眠10多天，要先找到病因在哪里，然后对症治疗。
因为失眠的原因多种多样、复杂，常见的有神经衰弱、脑疾病、精神高度紧张等。严重的人可以先服用适当的药物来缓解。例如安神补脑液、脑心舒胶囊、枣仁安神胶囊、苯海拉明等。此外饮食要注意清淡，睡觉前避免暴饮暴食，平常要多吃新鲜水果和蔬菜，睡觉前喝热牛奶，泡脚可以促进血液循环。
中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘治疗，见效快疗效确切，可以快速好转，疗效独特。
心力衰竭的原因有很多，最常见的原因为老百姓所说的冠心病，这种疾病是不可逆的，不管用什么药都不会治好，但是可以控制，诺欣妥是可以控制心衰的。饮食上少食多餐，选用低热量、低盐、富含维生素、易于消化、不易产气的食物。
轻者扁平组可以通过矫正鞋进行矫正。扁平足畸形是一种先天性发育畸形，轻度的扁平足畸形通常无明显不适症状，只是外观上足弓消失，行走足部容易疲劳等，严重的畸形，影响行走功能的。
如果没有任何不适的话，龟头上有皮屑脱落是由于新陈代谢所致，平时讲究个人卫生，每日温水清洗即可。不要乱用药。以防导致局部损伤继发感染。如果不放心可以去医院检查一下。
