感冒老是不好要及时到医院做检查。可能是患有了其他基础类的疾病，也有可能是出现了并发症。明确病因后选择合适的方式进行改善，在日常生活当中也需要适当的锻炼身体，通过跑步的方式能够增强自身的抵抗力。主要是抵抗力低下会导致细菌反复侵入的，身体当中因此出现反复感染的现象。感冒时也需要及时的观察自身体温，如果温度过高需要选择退热药物治疗。
感冒老是不好，很可能是身体的免疫力低导致的。因为有一些患者在日常生活中不注意加强，身体营养也有一些患者会发生营养不良的现象，这些情况都会导致身体的抵抗力弱，另外在日常生活中，如果缺乏体育锻炼，身体的抵抗力也会下降，此时患者就很容易会患感冒，并且病程也很长，感冒也很不容易恢复。患者要注意多休息，不要过度操劳，还要注意加强身体营养。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
感冒老是不好，可能是身体抵抗力比较差、体质虚弱或者是衣物增加，不合理导致。人的感冒经常在5~7天，一种自限性疾病。一些免疫力比较强的患者，由于身体素质比较好，在发生感冒以后不需要治疗，也会逐渐自愈。如果感冒反复发作，可以在医生的指导下给予消炎抗病毒治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，多喝些热水，不要经常熬夜，保重自己的睡眠时间。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
感冒之后老是不好，主要是因为患者的抵抗能力比较低下所引起的。积极采取措施，增强患者的抵抗能力，可以帮助维持患者的身体健康。首先在饮食方面多吃一些水果蔬菜，可以帮助补充维生素，增强患者体质。其次，每天注意进行体育锻炼，也可以达到强身健体的作用。感冒期间一定要积极的服用相关的药物对症治疗，才能够帮助维持身体健康。
