可以适当做下热敷治疗，多喝些水，孩子睡着的时候用棉签往外掏一下。如果不见好就要去看医生了，平时注意鼻腔卫生，不要乱抠鼻孔，不该吃的不要吃，防寒保暖，加强锻炼。
睡醒后出现头晕的症状，因伴随的症状不同，引起的疾病也不同，睡觉时人体免疫功能调节能力差，如果睡觉时室内温度过低，有可能会出现感冒的症状。如果晚上睡眠质量差，睡眠时间较短，睡醒后出现头晕，嗜睡，记忆力减退等不适症状，可能与睡眠不足有关。
一般情况下，引起早上醒来头晕想吐的原因有很多，具体内容如下：
1.脑梗死，早上醒来头位变化时出现强烈旋转型头眩晕，引起恶心、想吐。2.高血压患者早晨很容易出现血压增高的情况，血压增高过多时会引起头晕想吐的症状。
每日推荐摄入谷薯类，蔬菜、水果类，禽、鱼、乳、蛋类，豆类，油脂类共五大类食品，做到主食粗细搭配。既保证充足的营养摄入，又可维持适宜的体重。
一般情况下，女性早上醒来头晕、恶心可能是睡眠不足、血压异常等原因造成的，具体内容如下：
女性早晨醒来出现眩晕，很有可能是因为失眠或是血压不对劲导致的，需要到正规的医疗机构进行检查，确定血压是否正常，同时可以通过口服降压药进行调理，不过女性的体质普遍较男性要脆弱，因此在日常生活中要多加留意，同时也要考虑到神经感染的问题。
引起头晕还有恶心的原因有很多，女性早上醒来出现头晕、恶心的症状，如果是有脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑供血不足病史的患者，要考虑是脑供血不足引起的。患者可能会有头晕、恶心，还会有走路发飘，走路不稳的感觉。如果患者头晕、恶心，伴有耳鸣、耳闷的症状，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般来说，早上醒来头晕想吐可能是以下情况。具体分析如下：
早上醒来头晕想吐，可能是美尼尔综合症、耳石症等疾病引起的，从而出现的不适症状，建议患者首先要到医院进行及时的检查，明确诊断后在医生的指导下进行相应的治疗，从而帮助患者缓解不适症状。
日常生活中，应当注意改变体位时应缓慢进行，勿突然站起或转头。
