项韧带是颈椎肌肉后方、一层宽大而较厚的韧带，由多个棘突肌肉的筋膜韧带进行融合而形成，主要是维持颈椎后方的稳定性，防止颈椎过度前屈而造成损伤，慢性炎症逐渐恢复，就会形成机化，进而钙质沉积在损伤部位形成了钙化。
目前对项韧带钙化还没有有效的治疗方法，平时工作、生活和学习要注意保护颈部，避免颈部不良姿势和长时间过度疲劳，可以采取热敷、理疗、按摩、针灸等治疗，另外颈部避免剧烈运动，以免钙化的韧带断裂而损伤周围的血管、神经。
韧带钙化在病理上是指在骨头生长的初期，在骨生长的初期，其症状和病因各有差异。
韧带是一种连接骨骼和骨骼的有弹性的结构，韧带钙化不属于缺钙，主要是因为韧带细胞钙化引起的。与老化的劳损相比，长期的炎性反应会导致韧带的僵直和丧失弹性。主要是由于项部韧带引起的，需要及时的进行治疗和防范。
蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。建议多吃蔬菜，可以补充人体所需的营养物质。
项韧带钙化是指项部的韧带出现的一种钙化现象。从病因上看，可由外伤及颈椎退行性变而发生项韧带钙化。在颈部外伤时，项韧带可与棘上韧带一并断裂，也可自棘突的附着部单独撕裂，此时可发生广泛出血，最后出现项韧带钙化。
脊柱的各个椎体之间都有很多的韧带和小关节相互连接，而黄韧带就是其中的一种，连接于椎管里面的椎弓根和椎板之间。日积月累的腰部的肌肉劳损，比如久坐、久站、弯腰，可以引起腰椎里面的韧带出现劳累、劳损，一般刚开始就是无菌性的炎症，炎症慢慢吸收机化，就容易形成韧带钙化、韧带肥厚，这是导致椎管狭窄的非常常见的原因。
颈椎韧带钙化主要是和平时长期不良的姿势以及过度劳累有一定的关系，是颈椎病的常见表现之一，可以引起头晕，脖子酸胀不适，疼痛等不同的临床症状。做个颈部核磁共振，明确一下具体的病情，会根据情况来给出合理的治疗意见，平时脖子保持某一姿势不要过久，适度的上下左右多活动。
