贫血的人抵抗力是下降，所以可以吃含蛋白高的食物，提高机体的抵抗力，比如鸡蛋，蛋白粉这些都可以吃，另外吃铁剂比较丰富的食物，比如动物的血制品，动物的瘦肉，还有鸡蛋，牛奶以及动物的肝脏和肾脏，这些都含有十分丰富的铁剂可以进行积极的补充。
贫血吃含维生素C的水果是首选。如猕猴桃、鲜枣、草莓、芒果、橙子、石榴、樱桃等。因为维生素C被人体吸收后，可将三价铁还原成二价铁，对促进肠道对食物中铁质的吸收有帮助，还可以提高肝脏对铁的利用率，可以治疗缺铁性贫血。
没关系，血糖高主要是由于胰岛功能分泌物不全而引起的血糖增高，贫血主要是由于有效循环血容量里面的红细胞容积减少而出现的一种症状，这两者是没有什么相关性的。
血液常规检查贫血，但不能检查贫血的类型。其中血液常规可以检查出血液中的血红蛋白含量，从而判断是否存在贫血。贫血检查是检查血液中血红蛋白的含量。如果低于正常值，应考虑贫血的可能性。血检中有血红蛋白项目。
可以吃富含蛋白质的食物或者是食材，吃含铁比较高的食材或者是水果、蔬菜，效果会更好，做饭的时候家里要用生铁锅，可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块，可能起到一定的辅助治疗作用。
贫血血常规能查到，血常规主要是检测血细胞的，比如检测白细胞，红细胞，血色素和血小板.可以提示血细胞是否正常，是否有贫血，感染等。可以做一下血常规检查，看红细胞、血红蛋白是否低于正常范围。
