注意皮肤清洁,早晚使用温水洗脸,这样有助于清透毛孔,防止毛囊堵塞,洗脸后可以使用凉水扑一下,可以收缩毛孔,注意不要使用很油腻的护肤品。另外,你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物,防止刺激毛孔,少吃油腻的食物,要多吃蔬菜水果。
皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类,一是因为体质原因,这多数发生在干性皮肤身上,是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外,营养不良也是皮肤粗糙的原因,尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候,皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。
如果毛孔堵塞,可以经常用温水清洗,这样可以打通毛孔,让皮脂腺分泌出来。而毛囊炎则是由炎症刺激感染所致,可以使用对症的药膏。这样可以消炎抗感染。定期进行治疗。
改善肌肤状态需养成良好的生活习惯,饮水充足,正常作息,补充水果蔬菜等营养成分。避免强烈的紫外线照射、干燥环境的影响,皮肤差是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。
毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞,皮肤新陈代谢不顺畅的原因,才导致皮肤毛孔扩大,维生素a能够消除黑头,促进细胞再生,可以减少毛孔堵塞,从而帮助毛孔变得细腻。同时定期清除角质对护理毛孔粗大很重要。平常要多喝水。
首先需要去角质,要把多余的角质层去掉。一定要选择适合自己的产品,适合自己皮肤,然后再做一些清洁。二是用啤酒洗脸的方法,因为啤酒当中的酒精含量过低,对皮肤刺激感也是比较温和。但是在皮肤上的作用适合酒精没有任何关系的。三是使用热毛巾洗脸,四是用柠檬汁洗脸。