晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
晚上睡觉口干口苦小便黄平时首先应该养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免烟酒等不良习惯，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，中医认为与体质湿热有关，需要应用清热利湿的药物调理治疗。
出现口苦口干、小便黄的症状，主要是因为肝胆湿热、胃火旺、心火旺等原因所致，需要在医生的指导下服用中成药。
1、肝胆湿热：临床上表现为湿热晕厥于肝胆，导致疏泄功能失常，表现为胸胁胀痛、食欲不振、身目发黄、口干口苦、小便黄赤等。可以口服苦黄颗粒、龙胆泻肝丸、苦黄颗粒、茵栀黄颗粒等。
2、胃火旺：主要表现为胃脘疼痛、大便秘结、小便短赤、口臭、口渴、口臭、胃脘疼痛、大便秘结等。胃火旺可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、胃舒欣颗粒、胃欣舒胶囊等。
3、心火旺盛：一般是指人体的内热，其临床表现为心烦、口干舌燥、口舌生疮、小便黄赤等，多见于外邪、过度疲劳等。心火旺的情况可以在医生的指导下口服天王补心丹、牛黄清心丸、黄连上清丸、牛黄清心丸等。
另外，还可以口服三妙丸、导赤丸等中成药。
出现口干舌燥及尿黄，可能跟天气热有关，少喝水也会，以及熬夜、紧张，肝火上升，还有吃很多上火的食物会影响的，同时要注意低盐低脂饮食，少吃油脂高的食物，每天还要坚持运动，要保持良好的睡眠。
病人应该是上火引起的，而且这种火不单单是喝水少或者吃辣多引起的，也跟心情急躁有关，所以短时间内单纯的依靠多喝水可能起不到明显缓解的作用，可以每天多喝点菊花茶或者蒲公英茶，而且要配合吃几天去火的药物，同时一定要放松心情，这几天不要吃辛辣的东西。
口干口苦小便发黄是缺水上火的表现，一般多喝水就会恢复正常的。如果长时间口苦，可能是肝胆火旺引起的，就需要做肝胆的相关检查，平时可以吃绿豆青菜，苦瓜，和苦丁茶，都是有效果的。
