怀孕腰酸背痛一般是正常的，不用过于担心，具体分析如下：
怀孕期间腰酸背痛是正常的。在怀孕期间，由于胎儿不断生长，体积重量增加，导致腰酸背痛。孕妇腰酸背痛要多卧床休息，避免腰部过度劳累。每晚用热毛巾或者热水袋热敷腰部，可以缓解腰部酸痛和疲劳。另外在日常生活中要注意多吃含钙高的食物，因为怀孕期间钙质吸收量比较大。
一般怀孕后腰酸背痛在许多孕妇中常常遇到，当胎儿发育到一定阶段，子宫变大牵拉背部肌肉及脊椎部位韧带时，孕妈妈负担加重，再加上身体钙元素不足均有腰酸背痛。
建议适时补充钙剂、多卧床休息、缩短久站时间、睡眠不宜过于柔软的床上为宜，配合局部热敷及按摩则能有效好转，一般无需特殊处理，如伴肌肉重度无力，酸麻等状况时，则须到医院就诊。
会有腰酸背痛，当然你不要过度的害怕，有些人在怀孕之后基本上也没有任何的不舒服的情况，包括孕吐也不存在，随着月份比较大，孩子越来越大，所以说会有这种腰酸背痛的情况。
一般情况下，女性腰酸背痛的症状不一定是怀孕了，也可能是月经来潮。
女性来例假时会出现腰酸背痛，这是痛经的一种表现，具体情况因人而异，与子宫内膜前列腺激素升高有一定的关系。
如果是因为胚胎的发育缓慢，会对周边的组织和神经造成影响，从而引起腰椎的前凸，从而引起腰部的疼痛。
患者应该注意休息，规律作息，避免熬夜。
孕初期可能会出现腰酸背痛，恶心呕吐等症状，大概在孕4-5个月左右恢复正常，但也有个别人会持续到生产，平时可以采取热敷的方式来缓解疼痛，平时要注意定期到医院进行产检。
在怀孕之后，孕妇出现腰酸、背痛的现象，属于正常的表现。有用，孕妇枕是根据孕妇的体型来设计的，可以在一定的程度上减轻腹部受压，让孕妇在平常休息、睡觉时，能够采取比较舒适的姿势，从而可以在一定的程度上缓解孕妇腰酸腿痛等症状。经济条件允许，可以购买孕妇枕。
