长痘痘有很大的几率是粉刺。
在日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免精神紧张、压力过大。其次要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太多的油腻和甜食，要多喝水，多吃一些蔬菜和水果，可以用硫磺香皂洗脸，也不要用油腻的化妆品。
必要时，患者还需要及时前往正规医院，在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。
背部长期长痘主要是因为背部分泌的油脂过剩不能及时清洁而形成的。
如果平时较难难把背部清洗干净,背部油脂淤积会导致长痘痘。此外，肺热或者经络不通也造成长痘痘，背部能反映肺部情况，平时要注意清火,养成彻底清洁皮肤的习惯。
如果长期的长痘没有得到及时的治疗,会引发毛囊炎,死掉的角质和新的角质混合在一起更容易滋生细菌,使背部长长痘的情况更加严重。平时要注意清淡饮食，多喝水,避免用手抓挠痘痘。还要及时更换衣服,床单被罩等物品，床上容易滋生螨虫，如果不及时清洗，会感染细菌,导致长更多的痘痘。
痘痘一般与内分泌饮食油性皮肤都可能有关，外用专用乳膏，口服专用药物少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果，平时不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素或者疤痕。
后背长痘痘可能是因为体内湿气重、肠胃湿热导致的，另外也有可能是因为内分泌失调，体内毒素堆积过多导致的，另外如果皮肤是油性皮肤，平时油脂分泌过剩的话，也有可能导致皮肤堵塞发炎形成痘痘。
脸上总是长痘痘的原因有很多，属于油性皮肤的人群就容易长痘。经常长痘还考虑和个人脾气、工作环境以及内分泌有关。可以通过减轻工作压力，调整好情绪，多吃蔬菜、水果等来改善经常长痘。
