首先要改变生活习惯，按时作息，早睡早起，饮食要规律，要注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜，补充各种维生素，适当运动，可以按摩，泡热水澡。如果是因为过度的劳动，加上睡眠不足的情况下，那只要可以做按摩，多休息。
发热伴有浑身酸痛多见于病毒性感冒。感冒后，病毒释放的毒素，可以造成肌肉的损伤，出现肌肉的酸痛。另外，发热时，机体代谢增加，可以造成组织相对性的缺氧，容易在肌肉组织内形成无氧酵解，导致肌肉处的乳酸蓄积，乳酸蓄积刺激神经，可以出现肌肉的疼痛。
如果拉肚子同时有浑身酸疼的症状很有可能是由于胃肠感冒所引起的，生活中肠胃容易受到刺激，产生消化不好的问题；而卫生不好也会导致肠胃感染胃肠感冒症状疾病的患者通常表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，同时会伴有感冒的症状，如浑身酸痛、头晕、发烧等症状。建议患者配合好医生严格合理服用药物进行治疗，平时注意合理饮食，多喝温热水。
一般来说，浑身关节酸疼可能是乳酸过多导致的。
乳酸过多可能会导致关节酸胀、疼痛不适。而引起乳酸增多的原因有两个方面，首先是体育锻炼过频过繁，或锻炼时间过长导致的，如果是这种情况，通常无需治疗，适当的休息就会缓解；其次是病人高烧不退、代谢性酸中毒等因素导致的，如果出现这种情况，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
通常情况下，怀孕初期浑身酸疼可能是怀孕导致的。具体情况分析如下：
怀孕后，由于体内激素的改变，孕妇会出现恶心、呕吐、食欲不振、头晕、胸闷、四肢无力，浑身酸痛等症状，因此怀孕初期浑身酸疼可能是怀孕导致的。
怀孕初期浑身酸疼的孕妇可以通过热敷，注意个人卫生，多食用清淡的高蛋白食物，早睡早起，穿宽松、舒适的棉衣物，来促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
拉肚子腿酸疼浑身无力的原因具体如下：
腹泻严重、发烧会导致拉肚子、腿酸痛、全身乏力。腹泻的症状主要有发热、内急后重等。发烧时会引起腿部酸痛，或者是身体酸痛，从而引起身体虚弱。此时不仅要使用抗生素，而且要注意充足的水份和精力。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免熬夜和过度劳累，同时还需要坚持早睡早起。
