一般情况下，如果出现头晕目眩的症状，考虑是睡觉姿势不对，或是脑部供血不足、耳石症等疾病引起的。具体内容如下：
睡觉时压住了某处，从而血液循环受阻，或者是局部脑供血不足。可能会出现以上情况，不要担心，建议患者平时多加休息，还可以服用盐水，加快血液流通从而缓解不适症状。耳石症是是最常见的外周性前庭疾病，患者可以在医生的指导下使用异丙嗪、倍他司汀等药物进行治疗。
早晨起来头晕，有可能是由于起床动作过猛、颈椎病、大脑血液循环不畅等引起的。
1、起床动作太大：起床动作太大会引起体位性的低血压，引起头晕等症状，起床后要缓慢起床。如果出现这种症状，最好是到正规的医疗机构就医。
2、颈椎疾病：颈椎疾病会对颈椎造成压力，会引起颈源性眩晕，从而引起头晕，可以口服三七丹参片、血府逐瘀胶囊等药物进行治疗，如果保守疗法不奏效，可以通过外科手术来消除压力。
3、大脑的血液供应不足：夜间睡眠的方式不当，会影响大脑的血液供应，造成脑组织缺血、缺氧，出现头晕症状，需要纠正睡眠习惯，还可以口服三七片、血府逐瘀胶囊、阿司匹林肠溶片等药物。
如果起床头晕，首先要做详细的问诊，明确头晕的性质、伴症状及持续时间，包括头晕、眩晕、有没有旋转感、恶心呕吐、耳鸣、听力下降、心慌出汗等症状。如果每一次头晕都与起床有关，而且是天旋地转，旋转感明显，持续1-2分钟后逐渐缓解，应考虑为阵发位置性眩晕，即耳石症。经位置性眩晕诱发试验，确诊是否有耳石症，同时给予耳石症手法复位，大部分患者都能很快缓解，如果手法复位仍不能缓解，需要做颅脑CT、核磁共振等影像学检查明确是否存在其他病因。
起床头晕目眩是耳石症，耳石症指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。可影响运动平衡，造成消化系统不适，并可导致精神障碍等。平时饮食宜清淡、多样化，多吃新鲜蔬菜、水果。
一大早起床头晕目眩可能是颈椎病、耳石症等原因导致的，具体分析如下：
一大早起床头晕目眩主要是因为颈椎病或者是耳石症。颈椎椎管内有大量的神经、血管和脊椎，会将身体的信息传送给大脑的中央。如果姿势不正、颈椎损伤、颈椎病等，会压迫神经、脊髓、血管，从而出现神经反射异常，出现头晕的症状。耳石症是耳鼻咽喉科的一种常见病症，主要是因为耳石掉落引起的身体对位置的感知出现了问题，这种情况比较严重，而且会持续很久，需要通过耳石复位来进行治疗。
通常情况下，平躺起床头晕是因为低血压、贫血、耳石症等。具体分析如下：
正常情况下由于平躺位置比较低，血液处于比较低的水平面，突然起来以后血液可能来不及回流，从而造成短暂性脑部供血不足表现为头晕，正常人群可以出现。如果平时就有低血压、贫血等表现，这部分人可能更容易表现出起来后头晕的症状。其他的况也可见于一些病理性情况，比如有耳石症或者颈椎病的病人，耳石症是由于突然起来以后变换体位，导致耳部的耳石脱落，当头部转到某个位置时可以突然诱发头晕。
